有一种减肥难题叫做“腹部的脂肪” 怎么办？！

俗话说得好四月不减肥 五月徒伤悲 我想 现在已经进去了四月下旬 到了五月 还会有 五月不减肥六月徒伤悲的话语吧 哎 每一个减肥的姑娘都辛苦了!有一种减肥难题叫做“腹部的脂肪” 怎么办?!

减肥茶饮

1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1。5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。

黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。