常见茶叶的泡茶要点 让你喝健康茶

喝茶有很多好处，绿茶下火、红茶养胃。但是，你泡茶的时候是不是把茶叶一撒，热水一倒就完事了?你错了!不同的茶的泡茶方法也不一样，接下来维度小编为你介绍几种常见茶叶的泡茶要点，教你科学泡茶喝健康茶。

春天是生产好茶的季节，也是品茶的好时光。要想喝上一杯上等好茶，除了具备好茶、好水的条件外，还必须掌握泡茶要点，才能喝得更健康。

①绿茶，现泡现喝。

绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。