压力大会引发多种疾病？如何适当减压？

如果给人们日常生活中的压力和晦气比作一个气球 那么 你的这颗气球还有多少余量 是不是就要撑爆了? 其实 压力大会引发多种疾病?如何适当减压?

压力太大对身心健康有诸多危害。近日，发表在美国《神经病学》杂志上的一项新研究又让压力“罪加一等”。研究发现，与工作压力较小的人相比，工作压力大的人发生脑卒中的危险较高，其健康危害不容小视。