老人最常吃的养生食物 力荐有益于长寿食物(3)
4.酸奶
在上世纪70年代，世界上拥有百岁老人比例最多的地区是格鲁吉亚，是什么秘诀让此地成为寿星的聚集地呢?答案最终锁定在毫不起眼的酸奶身上，它深深融入到当地居民饮食的方方面面。酸奶中富含钙质，可预防骨质疏松，另外，酸奶中的健康细菌能够保持肠道健康，减少因岁月带来的肠道疾病等。
- 猜你喜欢
- 相关阅读
现实生活中十拿十稳的倒车方法，学会这几步倒车再也不是问题
高清夜视加强车载行车记录 星光级夜视成像，不只是高清，隐藏式安装，手机wifi互联，时尚高清，支加和3Ｍ胶自由灵活选择安装方式，时尚便捷。 ...
http://www.vdolady.com/car/201711/10217831.html - 汽车
现实生活中稳稳的倒车方法，学会这几步倒车从来不用第二把
方向盘的操作与倒车同时进行，这对很多初学者来说是件很困难的事情，若是您还未习惯入库操作，不放试着把方向盘操作与倒车动作分开进行。虽然打方向盘的次数增加了，速度也...
http://www.vdolady.com/car/201709/27205626.html - 汽车
现实生活中一把肯定能倒进去的倒车方式，驾校教的还是还给教练吧
相信每一个有驾照的人都知道驾校教学的套路，特别是倒车，完全就是为了通过率，各种背点，这个反光镜的下沿对着某一根线回一圈，后面那根线漏出来再回半圈，错一点就会被教...
http://www.vdolady.com/car/201709/12196956.html - 汽车
什么祛斑方法最好 与你分享如何祛除脸上黄褐斑
拥有一个干净白皙的肌肤是每个人的心愿，可是现实生活中，有很多人都被脸上的斑点所困扰，尤其是女性，这不仅严重影响了一个人的形象，更重要的是一定程度上对她们的心里也...
http://www.vdolady.com/beauty/201706/22179745.html - 美容
探秘模特圈：光鲜之下，暗藏玄机
说到模特，我们的脑海中总会浮现出「肤白、貌美、大长腿」等关键词。在这个模特网红化，直播0距离的新媒体时代，粉丝的眼光正变得越来越挑剔。如何让自己变得更完美，成了...
http://www.vdolady.com/tuijian/201706/09175653.html - 时尚推荐
怎样才能丰胸最有效 找对原因快速丰胸一点都不难
男性强壮的胸肌对女性有着极大的吸引力，同样女性高耸坚挺的胸部对男性有着极大的诱惑力。可现实生活，还是有很多胸部还没男性胸肌大的平胸女性，她们整天饱受着平胸带来的...
http://www.vdolady.com/tuijian/201705/31174851.html - 时尚推荐
爱眼日洗眼行动大揭秘
在这个互联网时代，很多人盯着手机电脑，一盯就是一整天。大家应该都有这样的体验，每天长时间使用手机、电脑和平板等电子产品后，眼睛容易疲劳、干涩，更有甚者可能还会引...
http://www.vdolady.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear净菌凝胶 从源头守护女性私密健康
随着消费升级以及消费者越来越多地注重内外兼顾的意识觉醒，女性私密健康市场实现井喷式增长达到千亿级别。2018年底，一款能够杀灭HPV等病毒的Bclear私密净菌凝胶产品问世...
http://www.vdolady.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨妈期新宠：来自澳洲的网红姨妈巾——Lovekins Women私护系列
最近几年，各种无良商家使用黑心棉来制作卫生巾的新闻频频曝出。许多仙女们选择早把目光投向了进口卫生巾，但日本的、美国的、德国的商品琳琅满目，选择太多，不知到底选哪...
http://www.vdolady.com/health/201905/16230028.html - 健康