恶习不但会让肌肤快速衰老还会损伤内脏！(5)
4.维护私处清洁，避免感染
女性的尿道口和阴道、肛门的距离短，容易经由性行为或清洁不当，而把阴道、肛门口附近的细菌带到尿道口，再侵入膀胱，造成泌尿道感染，甚而引起肾盂肾炎。
所以如厕之后，由前(阴道口)往后(肛门口)擦拭，并注意会阴部的清洁，及保持干燥通风，穿透气的内裤，以免流汗闷湿，就能减少细菌孳生感染的机会。
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