当无助感加身赶不走的时候 如何给自己一万心灵鸡汤？(2)

无助感是社会雾霾

退休3年了，老李依然没有适应新生活：外地的女儿迟迟不找对象，老伴刚查出了糖尿病，养老“大山”压心头……想到这些，老李感到十分无助。人到中年烦恼多，5年前，丁先生的事业还一帆风顺，如今却像陷入了泥潭一般：“经济环境变了，钱越来越难赚。想到手下近百号人等着吃饭，晚上就愁得睡不着。”小莉刚参加工作，职场的冷漠让她感到无助，高烧时，同事对她不但视而不见，依然压来更多繁重的工作。