女性穿高跟鞋危害多多 不要为美丽舍弃健康

每一个女人都至少有一双以上的高跟鞋，是女性的必备鞋款，很多女性也喜爱穿高跟鞋，高跟鞋不仅能让女性看起来身材更加高挑，而且让女性更加凸显气质，但是高跟鞋对身体的危害是非常大的，那么你了解女性穿高跟鞋的危害有哪些吗?

许多女性穿高跟鞋成为每日必备。但是，这样对女性的身体危害是非常大的，对于足部、关节和膝关节以及腰椎等都有很大的坏处，下面我们就来看看具体女性穿高跟鞋的危害都有哪些吧?

1、对踝关节和膝关节的危害

穿着高跟鞋行走时，由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均匀，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤;膝关节负荷压力明显增加，所以使退行性骨关节病提前发生。还有一点就是穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。且鞋跟越高，向内翻转的势能越大，受伤程度也就越加严重。