女人睡眠失衡的9大原因(5)
4、梦的影响
从印象深刻的梦境中醒转，尤其从恶梦中醒转，情绪久久不得平复，往往难以再度入眠。
5、昼夜生活节奏的紊乱
乘飞机作长途旅行，时差的改变会使睡眠节奏紊乱，导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着，需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。
- 猜你喜欢
- 相关阅读
小学生踢出世界波 从小就梦想成为一名职业足球运动员
人都说技不压身，家长养育孩子从小就激发并挖掘孩子的长处，将孩子的爱好培养成为职业也未尝不可!近日，网曝一小学生踢出世界波的新闻消息引起网民们的高度围观和热议!据悉...
http://www.vdolady.com/shehuixinwen/20190526230243.html - 社会
传奇球星韦德职业生涯的最后一场比赛 香蕉船兄弟齐聚
据体育新闻报道得知，今天(4月11日)球场上将迎来布鲁克林篮网在主场迎战迈阿密热火的一场比赛，据了解，这是传奇球星韦德职业生涯的最后一场比赛。据悉，在本场比赛的观看...
http://news.vdolady.com/man/201904/11229290.html - 男士
匠心筑梦，技创未来——聚美卓越颂职业技能竞赛暨统丽学校十五周
2018年11月10日，沈阳市统丽(国际)美容美发培训学校开展了15周年校庆活动，并获得圆满成功。现场在校学员及毕业学员、公益活动合作单位、用人单位、行业从业人员等参会人数...
http://www.vdolady.com/tuijian/201811/14226225.html - 时尚推荐
新突破，登云商学院切入美业新业态下的职业教育
美业教育只是师傅带徒弟纹绣、理发、化妆?错!在互联网的引爆之下，美业教育早已衍生出新的形态。作为这一领域的先行者，登云健康美业可谓是拥抱行业和趋势变化的先锋，它最...
http://www.vdolady.com/tuijian/201808/13224851.html - 时尚推荐
OWE东方职业摔角联盟大型摔角秀《龙的传奇》2018第一季国际摔角
2018年2月2日13:30，中国上海，OWE东方职业摔角联盟作为创新中国体育文娱产业倡导者，为大家带来国内首个大型摔角表演秀《龙的传奇》2018第一季国际摔角联盟挑战赛。 OWE是...
http://www.vdolady.com/tuijian/201802/05221527.html - 时尚推荐
周一围自曝零片酬出演《海上牧云记》 谈零片酬：只追求演员这个
不知道大家有没有关注最近的新剧《海上牧云记》，剧中的男主破受到众人喜爱，这不近日，因出演史诗级玄幻巨制《九州海上牧云记》而爆红的演员周一围，在某节目中爆料自己是...
http://www.vdolady.com/ent/201712/26220566.html - 明星
爱眼日洗眼行动大揭秘
在这个互联网时代，很多人盯着手机电脑，一盯就是一整天。大家应该都有这样的体验，每天长时间使用手机、电脑和平板等电子产品后，眼睛容易疲劳、干涩，更有甚者可能还会引...
http://www.vdolady.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear净菌凝胶 从源头守护女性私密健康
随着消费升级以及消费者越来越多地注重内外兼顾的意识觉醒，女性私密健康市场实现井喷式增长达到千亿级别。2018年底，一款能够杀灭HPV等病毒的Bclear私密净菌凝胶产品问世...
http://www.vdolady.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨妈期新宠：来自澳洲的网红姨妈巾——Lovekins Women私护系列
最近几年，各种无良商家使用黑心棉来制作卫生巾的新闻频频曝出。许多仙女们选择早把目光投向了进口卫生巾，但日本的、美国的、德国的商品琳琅满目，选择太多，不知到底选哪...
http://www.vdolady.com/health/201905/16230028.html - 健康