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健康意识苏醒,中秋送月饼也送茶_仲秋私房菜

来源于:维度女性网2011-09-08 14:45编辑:vdo
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随着中秋节的渐行渐近,茶叶市场也迎来旺季。中秋节作为中国最重要的节日之一,历来都是亲朋好友团聚和相互拜访的节日,送礼自然也成为人们过节的表达方式。除了中秋佳节的传统礼品月饼之外,茶叶消费市场也借中秋节升温,不少茶叶店的生意比平时增幅不少,与此同时,与茶叶消费有关的茶具用品也开始升温。显然,礼品茶消费已经成为今年中秋佳节礼品市场的第二主角。正在茶庄购买送礼用的茶品的刘先生说:往年呢都是送烟酒,但是现在吸烟的毒害人尽皆知,人们健康意识的提高,很多人都开始戒烟了,送酒吧,查车查得那么严,又没几个人敢喝酒,送茶最好啦,又健康又高档。这也代表了现在众多人的想法。中秋节是茶叶消费的一个旺季,但今年中秋节格外热闹,产品团购和个人都购买不少。

月饼健康吃,快乐过中秋。都市翡翠时尚茶温馨提示:

月饼不宜空腹吃,品尝月饼的时间最好是午睡起来或晚饭后1小时,当做点心吃,最好将月饼切成小块儿,这样月饼馅分布比较均匀,然后细嚼慢咽,有助于消化;

月饼大多含高热量,体重过重、肥胖者应注意。一个4至5两的广式月饼热量有500大卡,相当于两碗米饭。边吃月饼边喝茶,有助于消化。茶可吸收月饼里面的油,减少积食的概率;

高血脂患者慎吃月饼。高血脂患者要注意月饼里的蛋黄,因为胆固醇含量较高,一般建议胆固醇的每日摄取量以不超过400毫克为原则,而一个蛋黄约有600至1500毫克,高血脂患者宜少量食用有蛋黄馅的月饼,以免影响病情;

汽水、可乐或果汁中含有大量的热量和糖分,如与月饼搭配食用,则无益健康;

品尝月饼不宜搭配冷饮食,比如啤酒、雪糕等等。中医认为,月饼甘甜油腻,遇热则化,遇冷则凝,容易导致恶心、厌食、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

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