患上忧郁症的原因是什么？如何治疗？(3)

二、原因:

忧郁及自杀现象遍佈所有年龄层，忧郁本身是一种「失落」及「无望感」，在人的一中，面临各种发展与成长的苦痛过程，以及人际关系的错综複杂，难免会有不断的挫折。当无法平静度过每一个动盪的阶段，心中失落的情绪便开始累积，直到压力过度，对人生灰暗面再

也无法抵抗，无望感油然而生，继而酝酿出忧郁情绪及自杀念头。

1.发展及人际关系压力，可能带来的挫折与人生危机，列举如下:

(1)求学过程(升学主义):学校课业及同侪互动。

(2)异性朋友交往。

(3)家庭:夫妻、婆媳、亲子。

(4)工作:失业、财务危机。

(5)中年危机:婚姻、事业、地位。

(6)老年期:空巢期、更年期、退休。

(7)亲人死亡:鳏或寡、失去孩子。