当我们消极的时候,别人会告诉我们这是很不好的,所以要寻找积极的方法来改变;
当我们想要成功的时候,你会看到许多励志书籍告诉你那些成功人士都是有着很强大的行动力并且对未来抱有美好的期待;
当我们失恋、创业失败、被辞退,大多数人第一时间会想怎么,怎样尽快从这种消极的情绪中走出来;
这就是问题所在。
我们所受到的教育,甚至是全人类的思维观念里,都在否定现实。
现实是,人的情绪与事物的发展总会有高潮和低谷的不断发展,我们的悲伤,沮丧,心痛的情绪本来就是合理的,是我们正常的状态的一部分。
但是大多数人对于现实有着错误的认知,他们以为生活应该是快乐多过痛苦,他们以为人生就应该是顺畅无忧的。
因此当他们的情绪陷入低潮,他们就会变得手足无措,无法应对。原因在于,他们本身的情绪是正常的,却因为他们自身观念的偏颇,而导致他们反而无法接受自己正常的状态。
你如果想正确的、清醒的看待自己,那么你最好改掉你以往消极、积极,优点、缺点的观念,你得先把那些先入为主给自己贴的标签撕掉,真正的你才能坦然的展现出来。
否则的话,你自身的观念与你自然而然的现实状态与真实情绪,总会发生冲突和摩擦,从而导致你无法去认清自己究竟是怎样的。
很多人没有面对现实的勇气,没有承担生命中不确定因素的责任,所以我们把事物和情绪划分成积极、消极的两个部分,当我们不敢面对现实的时候,就可以用积极的情绪来给自己一些安慰,用消极的情绪来令自己逃避。
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