用美食就可以减轻健康隐患 你知道吗？

什么是健康隐患？如果你的身体还没有出现明显的症状，那么，精神衰弱算不算？用美食就可以减轻健康隐患 你知道吗？

神经衰弱往往出现于紧张和压力之下，具体的表现有头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中等等，神经衰弱怎么治疗和调理呢?爱美女性网总结了10款家常养生菜谱，帮助大家通过食疗养生的方法来改善神经衰弱症状，尽早恢复健康。

很多人或多或少的都有些神经衰弱，神经衰弱指的是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱。