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电脑族朋友吃什么食物好 蔬菜是人体内的“清洁剂”(2)

来源于:维度女性网2016-03-12 16:09编辑:dingxiaoxuan

绿色蔬菜:新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。

胡萝卜:则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素,乃维持眼睛健康之必需要素;

黑木耳:黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。

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