为了生活和生计 如果你不是富二代 每个人都需要拥有一份自己的工作 而每个人都或多或少的伴有拖延症 那么 你的拖延症到晚期了吗?
拖延症是是一种现代病,指把需要做的事情留到最后一刻才去完成。临床表现为做事一开始慢吞吞,认为时间还很多,中途各种开小差没有紧迫感,后期接近完成期限则如热锅上的蚂蚁,紧张焦虑伴随而来,时间完全不够用,只能不断地推迟完成任务。
拖延症高发群体
一项美国和加拿大的统计数据表明,普通人中有20%的人每天出现拖延行为。按照这个数据推算,全球有近10亿人患有拖延症。某知名网站网络的数据调查统计表示:职场白领和在校大学生是主力患症人群,有86%工龄小于5年的职场白领自认为有拖延症,这其中50%的白领工作会拖到最后一刻完成,而13%的白领则会拖到领导催才会完成,拖延的大量时间都是花在上网聊天和玩游戏上;在校大学生中,有80%的大学生自认为有拖延症,这其中的48%的大学生有考前复习拖延的习惯,另外46%大学生有写作业、论文拖延习惯,拖延的原因多数是认为很难,害怕失败。
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