高血脂的人忌荤腥？还是吃清淡点较好！(2)
步骤5：取一个鸡蛋磕入碗中打散。
步骤6：将洗好的小米倒入开水锅里煮5分钟。
步骤7：取一个稍大一点的盆子，里面装上干面粉。
步骤8：将煮了5分钟的小米用漏勺捞出倒在干面粉上。
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