牛奶和羊奶的区别介绍 喝羊奶更适合胃肠敏感者

现实中与牛奶相比，喝羊奶的人较少，因为很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，羊奶的营养价值并不逊色于牛奶的哦，羊奶相对于来说更适合肠胃不好的人，下面一起来看看吧。

传言：最近有一种说法在网上流传甚广，“羊奶比牛奶更利于人体吸收，长期饮用不会发胖，且羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国和欧洲部分国家均把羊奶视为营养佳品。”记者近期专门采访了营养科专家。专家表示，营养学界已经普遍认为羊奶优于牛奶，并把“奶中之王”的称号授予了羊奶。患有过敏性疾病、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群及婴幼儿更适宜饮用。