年纪轻轻的就开始腰痛？谁说青年不会腰间盘突出？

对于朝九晚五的上班族和学生党来说 每天最期盼的就是伸个懒腰去个厕所了吧 久坐对身体伤害很大  年纪轻轻的就开始腰痛?谁说青年不会腰间盘突出?

长期坐在办公室的年轻白领，是目前腰椎间盘突出人群的“主力军”。很多年轻人都纷纷选择了经常坐班的工作，美称是以脑力劳动为主，体力劳动为辅，但实际上经常久坐对健康会带来一些不好的影响。

年轻不再是本钱 腰痛可别再硬撑

以往，腰椎间盘突出症被认为是中老年高发的疾病，多与劳动或者运动不当造成的腰椎损伤有关，然而近年来，越来越多的年轻人，尤其是一些在工作中需要久坐的白领，成了这种疾病的“新宠”。

由于学习、工作等原因很多人都需要长时间的坐着。即使是休闲的时间，很多人也会选择坐在电脑前上网、打游戏。同时，人们开车的时间也大幅增加，也增加了坐着的时间，久而久之即便是年轻人的腰椎也会受到影响。