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针对火气咳嗽的汤品介绍 几种汤水的做法

来源于:维度女性网2016-10-03 22:12编辑:dingxiaoxuan

在秋天慢慢来临的时候天气也是非常干燥,很多人除了皮肤非常缺水之外,肺火更是非常旺盛,而肺火只要一旺盛人们就比较容易咳嗽,下面小编就为大家介绍几种汤水的做法,专门针对肺火旺咳嗽。

主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。

百合

百合具有很好的清热去火、润肺止咳作用,肺火旺的人可以每天多吃点。吃法有很多,做成百合粥、清蒸百合、西芹百合等都是不错的选择,血糖正常的人还可以加点冰糖,润肺效果更好。

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