咳嗽有痰通过食疗有效缓解 日常小偏方有效缓解

生活中我们都知道感冒很容易引起咳嗽，而且好得慢，不仅生病

的人难受，身边的人听着也难受。所以今天维度小编就来告诉大家咳嗽有痰吃什么好的快，希望对各位被咳嗽折磨的朋友们有所帮助。

1、烤橘子

将橘子直接放到火上烤，烤到橘皮发黑，橘子开始发热气即可，等橘子凉了，剥去橘皮，吃热的橘子，橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。

2、蒸大蒜水

大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的将蒜捣碎放点水和冰糖到锅里蒸，大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗感冒咳嗽有痰效果不错。