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空腹状态切记乱吃一通 空腹吃东西需谨慎

来源于:维度女性网2016-11-01 20:28编辑:dingxiaoxuan

现代人很多时候都不能正常的时候,经常都是饿了才想起来要吃东西,那么在饥饿状态也就是空腹吃东西的时候有什么需要注意的细节呢,下面维度小编就为大家介绍下,希望对大家有所帮助。

1、刺激性较大的食物

首先要注意对胃肠刺激较大的食物。比如空腹大量喝酒会刺激胃黏膜,长期会引起胃炎、胃溃疡等疾病,这个平常注意一些就好了。

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