肺火旺便会引起咳嗽 介绍几种汤水的做法

在秋天慢慢来临的时候天气也是非常干燥，很多人除了皮肤非常缺水之外，肺火更是非常旺盛，而肺火只要一旺盛人们就比较容易咳嗽，下面维度小编就为大家介绍几种汤水的做法，专门针对肺火旺咳嗽。

主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。

百合

百合具有很好的清热去火、润肺止咳作用，肺火旺的人可以每天多吃点。吃法有很多，做成百合粥、清蒸百合、西芹百合等都是不错的选择，血糖正常的人还可以加点冰糖，润肺效果更好。