女性经期腰部莫捶 健康细节少不了

女性的日常生活中，难免不了的就是月经了，但是很多人在月经期间会出现腰疼的症状，但是不注意的是，其实月经期间捶腰，会对身体造成非常大的影响，此外，还有很多的健康细节值得注意，那么让我们一起来了解下女性健康的细节都有哪些吧。

女性经期腰部莫捶

妇女在月经期间由于盆腔充血会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。这些都是经期的正常生理现象，一般无需治疗。然而，此时如果人为地随意用力捶打腰背，往往会加剧腰背酸痛。因为捶打腰背后，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰背酸痛更加厉害。