女性健康风险指数曝光 父母遗传心脏病风险更大(2)
5、糖尿病（1倍）。正常血糖水平应低于5、56毫摩尔/升。超过7毫摩尔/升的人患心血管疾病的风险增加1倍。
6、每天久坐超过6小时（0、5—1倍）。经常坐着不动，不利于“好”胆固醇清除动脉里的斑块。
7、吸烟或经常吸二手烟（0、25—1倍）。吸烟会将心脏病发作风险增加一倍，同样二手烟也会损伤血管，增加心脏病或中风的发病风险。
8、高血脂（0、72倍）。血脂总含量超过6、19毫摩尔/升，心脏病风险增加72%。低密度脂蛋白最好不超过3、35毫摩尔/升，高密度脂蛋白不低于1、55毫摩尔/升。
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