维度女性网 > 健康 > 跑步好处多多 快约你的朋友一起跑步吧(2)
2、跑步能健身防病 提高身体免疫力
经常的户外跑步可以提高身体的免疫力,你会变得更容易适应变化的温度、湿度和其他环境因素,也就不会这么容易生病了。
3、跑步让你找工作有“捷径”
面试全球最大的专业住宅开发商万科,只要你有跑完马拉松的经验,在同水平的面试者中就能直接脱颖而出录取。
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