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素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。现代社会中，素食者越来越多，素食 (维度女性网)
从素食主义到动物保护，你做得真的对了吗？| 在北京国贸一家外企工作的萧钰下班回家，像往常一样，她为自己准备了一道纯素的晚餐：生菜搭配紫甘蓝和西兰花，加上千禧番茄、苦菊叶和黄瓜片，再淋上意大利进口的低脂千岛酱。萧钰开始纯素饮食已经有三年的时间了，... |
男人不服老，多吃这4种雄激素食物，让你精力更充沛| 五宝茶男人茶 男性一旦到中年，就非常容易出现肾气不足的情况，而五宝茶，对于男人来说是一款极好的茶饮，养肾养肝，恢复年轻活力，更有好气色。 null... |
你是素食主义者，我也是速食主义者| 自热盖饭菜肴包145g*8包 你可能会想到方便面，可以没有开水怎么泡。而自热米饭吃起来非常的方便，很多人都爱吃，口味也丰富多样，并且不用水电也可以熟哦!好吃，不用带水，不用插电，味道要... |
让女人交口称赞的雌激素食材，每天吃一点，气色好更显年轻| 尚品茶配玫瑰花红枣茶 红枣是补血补气的佳品，红枣内含丰富的蛋白质，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润，赶走黄气，搭配可以调节内分泌平衡的玫瑰花简直相得益彰。 ... |
豆腐干的土家零食，健康营养的素食品| 素食小吃零食 素食零食在零食种类中算是比较健康的一款零食，而卤汁豆腐干算是素食中比较美味的一款，就如这款产品，用优质的豆腐油胚以及天然的植物香辛料制作 null... |
奔四的男人称赞的几种雄性激素食物，每天吃一点，把好身体养回来| 福东海五宝茶 五宝茶含有多种丰富的营养元素，以及大量增强人体机能的有效成分，经常吃能在一定程度上缓解疲劳，增强免疫，显年轻更有男人味。... |
这些“雌激素食物”美容又养颜，女人要多吃啊！还排毒瘦身呢| 云南野生双荚皂角米 皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，是天然的美容利器，更是美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品，经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。... |
女人毛发旺盛? 多吃雌性激素食物, 调节内分泌更有女人味| 随着年龄的增长，人体对营养的需求变化，女性在40岁后容易出现记忆力减退、白发增多，色斑浓厚等症状，这预示着你的“雌性激素”正在减少。... |
遇到糖尿病不用慌，胰岛素食物要多吃，降低血糖身体更健康| 糖尿病已经成为现代社会的一大高发疾病，糖尿病人在日常生活中的饮食习惯非常重要，只有吃得正确，血糖才能得到有效的控制，如果胡乱饮食，不注意，病情就会越来越严重。所以我们要再平时的饮食上下功夫，多吃点降血... |
让女人口头相传的雌激素食材，每天吃一点，气色好更显年轻| 红豆薏米杂粮代餐粉 这可不是刻意可以引发危机感，特别是女性的体内如果湿气太重，是会引发妇科病的，红豆薏米代餐粉的去湿气效果非常好。... |
得了糖尿病别着急！这四种天然胰岛素食物，帮你对抗糖尿病| 铁枫堂 乐清雁荡山石斛铁皮石斛 铁皮石斛自古以来就是治疗糖尿病的良药，具有养阴清热润燥的功能，可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平。... |
几款辣条，带你寻找小时候的回忆，别怕胖我们是素食主义| 麻辣面筋大刀肉 小时候，上课前拿着父母给的零花钱总会在校门口的小卖铺里来上几款辣条再进学校。大刀肉，似肉非肉，香甜微辣，特难忘。... |
食醋里加点它，每天泡茶喝，有效清理体内毒素| 我们要知道，别看醋吃起来是酸的，可是它却属于碱性食品。有的时候，人之所以疲劳是因为体内的乳酸积累过多，吃醋可以中和体内的乳酸，缓解疲劳。 好的食物才会让你的身体变得更加的健康的，也是可以改善我们的生活... |
来自肉食的诱惑，连素食控都无法抵御| 喜欢吃肉肉的小伙伴有福利了哦，各种肉干零食，可以解你的馋了。... |
减肥拒绝节食！！素食代餐粥让你吃出好身材| 原味玉米粉营养食品早餐粉 根据人体体质，精心搭配出多种五谷配方，多方面满足营养，原料经过熟化处理，冲泡即食，更方便，更快捷。... |
让人直流口水的8款肉类美食，素食者的心也按捺不住了| 食为先香辣鸡腿 每一口都是肉的鸡腿，看着就让人十分心动，鲜嫩可口的鸡肉，真的让人欲罢不能。... |
孩子早熟长不高是为什么？这3类激素食物是隐藏杀手，快别吃了| 据小编在社区的统计显示，普遍的家长都会有一个问题：为什么自己家的孩子长个早反而长不高呢？... |
月经是女性身体的晴雨表,多吃含铁元素食材，补气血更健康| 黑芝麻粉核桃黑豆粉 黑豆是植物中营养最丰富的保健养生佳品。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血等功效。... |
皮气色憔悴皮肤粗糙还显老？三样素食还你光滑细腻芙蓉面| 俗话说一白遮千丑，其实，要是你皮肤的毛孔粗糙得像毛里求斯表面，那再白也不能让你变美了！女人25岁后，身体一般就开始慢慢走向衰老，体内的毒素也会越积越多，最后所有的问题都会先从皮肤上显现出来！所以姑娘们平... |
警惕孩子早熟长不高，这四类激素食物成最大杀手| 很多家长都纳闷：“为什么长个儿早的孩子反而长不高？ ”原因很简单，孩子长得早多半是性早熟闹的。刚开始比同龄孩子长得快，到了一定时期就不长了。那是什么原因造成的呢？... |
补充维生素吃什么好 各类维生素食物介绍| 在我们生活中缺乏维生素的人是非常多的，人体是需要一些维生素的，如果缺乏维生素的话对于健康是非常不利的，其实可以通过一些饮食来补充维生素，那么补充维生素吃什么好呢?维度小编这就来告诉你哦。 ： 1、富含维生... |
十大微量元素补出美丽女性 想肌肤红润加补血就要补!| 对于很多女性来说，美丽十分重要，但是在用了很多保养品后发现并不尽人意，其实女人的美丽是可以补出来的，特别是一些微量元素，缺少微量元素的女性总是显得十分暗淡无光，让我们一起来了解下女性健康的重要微量元素... |
崇尚素食生活的你 好莱坞明星的生活方式千万不要追！| 不仅仅是为了减肥 在这个养生大过一切的社会中 很多家庭或是个人都是崇尚素食生活的的 那么 当你又是素食主义者又是好莱坞明星的追求者 好莱坞明星的生活方式千万不要追! 追好莱坞明星的生活方式，成为如今最流行最F... |
日常饮食吃素的养生误区 素食者易犯哪些误区| 生活中有一些人为了减肥全吃素食，但是很多人仅仅简单认为吃素就是不吃肉，而忽略了身体的营养摄取，明明是为了身体健康的目的而选择的吃素，但是却让身体健康因为营养不良而受到危害。下面随维度小编一起来看看，素... |
哪些素食比肉更营养美味 素肉双重搭配营养均衡| 生活中很多人觉得肉好吃又营养，所以经常吃肉吃到饱，但是你却不知道其实有时候有些素食比肉更营养、更好吃，只是你不知道而已。下面就和维度网一起来看看哪些素食比肉更营养、更好吃。 芋头：宜脾健胃。芋头富含淀... |
素饺子馅做法大全 美味又不失健康| 随着生活质量的提高，我们对食物的要求也是越来越高，而食物不但要美味，还要健康，素食远比那些山珍海味来得健康，饺子是我们生活中少不了的美食，就和维度小编来看看素饺子馅的做法吧。 白菜饺 主料：面粉 辅料：... |
多吃素食真的好吗 多食素食更易受贫血困扰| 很多人认为经常食肉食，对身体不好，可是食素就真的好吗?尤其是很多女性为了减肥而每天吃素食，而女性是不是真的采取素食主义就能够保持健康呢?可能会威胁你的健康哦，下面就随小编一起看看吧。 素食分为全素食与半... |
来利奥利司他，揭秘吃素还不瘦的真相| 拥有魔鬼身材是每个女性的梦想，可是在减肥的道路上总是举步维艰，甚至很多人为了减肥把心一横成为彻头彻尾的素食主义者。因为很多人认为肉食过于肥腻，容易导致脂肪堆积，而全素食没有动物性油脂，有助于减肥。但是... |
常吃素食晚餐易消化 健康晚餐3大准则| 现代人越来越重视饮食养生的问题，特别是对于很多上班族来说，通常早餐和午餐都是随便吃点，只有晚餐才丰富点。也有人为了减肥瘦身直接把晚餐给省略了，但是这样的饮食习惯好不好呢?下面我们就一起来了解一下。 1、... |
减肥蔬菜竟然是抗癌神器 蔬菜怎么吃减肥又防癌| 生活中我们的饮食离不开蔬菜，可见蔬菜对人体健康有着重要作用，所以每人每天应该进食适量的蔬菜。对于减肥的伙伴们而言，饮食应该坚持以素食为主，多吃蔬菜水果，有一些减肥蔬菜还是抗癌神奇呢，一起跟随小编了解吧... |
为了减肥特意去米其林素食馆？国内的素食已达巅峰！| 很多姑娘一到减肥季就有吃素食的念头 以菜代餐 还要色香味俱全 是不是有点要求太高了?为了减肥特意去米其林素食馆?国内的素食已达巅峰! 2016年的米其林指南就推荐了一家素食餐厅名字超俗气Millennium，千禧年餐厅。... |
女人常吃素食危害大 必须注意这些问题| 现实中很多美女为了减肥把蔬菜当正餐、水果当甜品，素食的确对身体的好处当然多哦，但长期吃素对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么你的身体也许会出现问题的。下面就让维度小... |
女人常吃素食危害大 必须注意这些问题| 现实中很多美女为了减肥把蔬菜当正餐、水果当甜品，素食的确对身体的好处当然多哦，但长期吃素对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么你的身体也许会出现问题的。下面就让维度小... |
简单素食减肥菜食谱做法 拥有苗条身材| 现在在生活当中有很多素食达人，他们通过正确的方式和健康的食谱来养生，不仅能拥有苗条的身材，还能排毒养颜。你是否也想要当一回素食达人呢?现在就来看看维度小编为你推荐的素食减肥菜食谱做法吧! 1.赛葡萄 主料：... |
素食也能做出肉菜的即视感 你想不想尝试?| 其实 无论男女 总想有那么一段最瘦 身材最好的时期 后期即使胖了 也能照着那个目标去努力 这也是我们为什么拼命吃素来维持身材的原因 其实 素食也能做出肉菜的即视感 你想不想尝试? 本少女最近看到一个新闻，说纽约... |
素食正确吃营养价值高 素食这样吃最健康| 现在流行素食主义，一是出于对健康生活的追求，另外一方面，素食确实是比较营养健康，那么有哪些素菜是比较营养健康的，怎么吃才能不失营养呢?下面就跟随维度女性网一起来看看吧，素食怎么吃才健康。 1、洋葱：防癌 ... |
亮白肌肤新体验，用相宜本草面膜赶走暗沉| 身体要素食，肌肤同样需要素食。相宜本草四倍多萃润泽系列，萃取四大本草精粹，给肌肤带来绿色有爱的素食养护，实现肌肤滋润保湿。 相宜本草秉承以自然为师的理念，结合中华传统医学智慧，一直专注于开发天然有效的... |
冬季进补食物营养分析 胜荤食的进补素食食谱| 冬季进补乃是每家每户都必做的事情了，一家人一起吃点补品，以应付越来越紧张的生活，但是厌倦了炖鸡汤这些油腻的荤食，有没有其他清淡点的呢?下面维度小编就介绍几款素食给大家，进补功效可是一点也不比肉类的差呢!... |
享不尽的素食美味 原来木耳和西兰花才是绝配！| 想要吃素了 各种菜摆在眼前怎么搭配呢?本期推出享不尽的素食美味 原来木耳和西兰花才是绝配! 黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。副标题 芥末味辛性温，... |
素食豆腐让你永葆青春 豆腐的功效和作用介绍| 外表平凡的豆腐，其实是一种平民价格、贵族享受的珍馐，据说，当年慈禧太后驻颜有术的秘方，就是每天都要吃豆腐。那个经典的豆腐广告里，女人斥责男人吃她豆腐，一语双关，恰似那如豆腐般水灵嫩滑皮肤。 外表平凡的... |
肉食有肉食的营养 素食有素食的健康！| 对于孩子的膳食，搭配起来那真是把每一个家长都调教成营养师了!但是肉食有肉食的营养 素食有素食的健康!孩子的饮食一定要得当! 现如今，在某种程度上，素食已成为一种风尚。有很多研究表明：吃素更有利于孩子的生长... |
素食主义的你真的会吃吗？怎么吃才最讲究？| 很多人都以减肥的名号来长期茹素，但是素食主义的你真的会吃吗?怎么吃才最讲究?本期我们就一起来看看吧，这些高大上的饮食，怎么吃都妥妥哒! 一说到素食，可能很多食肉兽都觉得没意思，其实不然哦!你先来看看下面这... |
伯明翰的特色素食 素的很讲究！| 素食和肉食一般来说是两者皆宜的，不管是全吃素还是全吃肉，都会营养不良！本期我们先来盘点下国外那些不油腻的素食，伯明翰的特色素食 素的很讲究！ 在国外的饮食貌似都很油腻，想吃点青菜都很难，但是在伯明翰你能... |
谁说外国美食都是油腻的？伯明翰就有特色素食！| 国内美食都吃遍了，最想尝一尝外国的食物!谁说外国美食都是油腻的?伯明翰就有特色素食! 在国外的饮食貌似都很油腻，想吃点青菜都很难，但是在伯明翰你能找到一些让你垂涎欲滴的素菜哦!还等什么，跟小编一起去看看吧!... |
素食烤串可以让你的夏天更健康 搭配冷饮超赞的！| 夏天最大的乐趣就是吃着烤串喝着酒，那种豪爽，也只有在夏天才能感受的淋漓尽致。但是你们知道吗?一只肉串有多少成分是肉，一块肉又有多少热量，一串鱿鱼含有多少化学成分，多食对身体有多大的危害...诸多因素表明，... |
温雅谈修身系列十一：正能量能坚定帮助别人的心| 前几天，有位网友向我询问，因为她感觉到善行不易，说她在开车的过程中，发现有公交车事故被撞需要救助，但她和一起开车的三个人，没有救助，晚上看新闻时，发现有两名受重伤的乘客死了，她觉得非常内疚与难过。说自... |
素食| 素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。现代社会中，素食者越来越多，素食... |
习惯性流产者应多吃的食物 维生素食物要多吃| 习惯性流产是不是听着就特别的可怕呢?习惯性流产让孕妈妈每天都担心不已，不知道什么时候宝宝就没有了，那习惯性流产可以多吃什么来预防呢?今天小编就为你带来了习惯性流产者应多吃的食物，我们一同去看看吧。 习惯... |
孕前饮食中因多补充的营养素食物 高蛋白质高维生素A等| 孕前饮食特别的重要的，健康的宝宝从妈妈备孕期开始，孕前就要特注意饮食上的营养，这样才能会怀孕期打好基础哦，以下就是孕前饮食中因多补充的营养素食物，亲们一定要了解的哦。 孕前饮食中因多补充的营养素食物 孕... |
全职奶爸刘德华推商演 亲自照顾素食妻女| 据媒体消息，刘德华2008年与妻子朱丽倩低调完婚，2011年妻子产下第一个女儿刘向蕙。刘德华表示，女儿当年出生后，他为全心照顾家人，特地推掉所有商演活动，今年5月9日已经满两岁的Hanna，近日开始忙于到幼儿园面试... |
刘德华对外鲜少谈家人 全心照顾素食妻女| 要藏多少秘密，才能相守一生?十指紧扣，花前月下，那是多美好的浪漫，谁会拒绝?也许确实是有逼不得已。据媒体消息，刘德华2008年与妻子朱丽倩低调完婚，2011年妻子产下第一个女儿刘向蕙。多年来，刘德华对媒体鲜少谈... |
产后催乳的素食 素食也可以有利产后催乳| 现在很多的人都是素食主义者，可是又出现了产后少乳的现象，这就让素食主义的产妇头疼了，哪些大鱼大肉实在是不太喜爱呀，今天小编就为你带来了产后催乳的素食，这些素食也有利产后催乳的哟。 产后催乳的素食 产后催... |
哪些生肖可以通过吃素来转运| 随着环保观念的加强，素食主义者越来越多，吃素似乎成为一个流行的生活方式。如果这一阵子你觉得不太顺利，或出外碰到一些不好的事情，你可能透过吃素可以让你整个困难的点可以转变过来。 第四名：牛--拨云见日，花... |
冬季快速减肥 最佳食谱| 入冬天气干燥，大家都会在饮食上进行调整。想着冬季快速减肥的MM，最好就给自己准备一份素食菜谱，下面纤雅小编分享最有效的减肥食谱，让你在冬季又滋补，又能营养减肥，快一起来看看吧! 凉拌芥蓝 材料：芥蓝半斤、... |
7大“小资”生活毁掉你的身体| 香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢?其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦!下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许是你所向往的，但这些习惯不可... |
颈肩酸痛怎么能办 瑜伽减轻身体压力| 每天都忙碌工作的你是不是已经身心俱疲，没有时间去健身房锻炼，调节身体，小心肩膀也和你闹别扭啊，让你深切感受酸痛之苦哦!不妨抽出时间，做做肩颈瑜伽，也让他轻松一下。 素食师：玉来(天地心韵瑜伽荟素食师) 兰... |
素食美容新方法 让你越活越年轻| 素食美容新方法 让你越活越年轻，生活中我们从古代开始就有用食物来美容的记载了，有些秘方已经流传千年之久，前面的古人为今天的我们一次又一次证明食物链的博大精深，现代人的我们应该把这些秘方融汇到今天的日常... |
素食者向往的十大好去处| 当今越来越多的人崇尚素食主义，今天小编介绍全球十大素食者向往的地方，那里带给素食者的不仅仅是健康饮食新风尚，更是一种积极阳光的生活态度!快来看一下吧! 1、新加坡 有许多印度人和中国人居住在新加坡，这让你... |
素食准妈妈这样吃更健康| 在这个社会，吃素的人越来越多，很多女性因为基于宗教或身体因素，而长期茹素。但是，有一些吃素的准妈妈，常会担心长期吃素的话无法供给胎儿所需，其实，各位吃素的准妈妈不用担心。素食准妈妈若能在饮食上多加留意... |
素食者想怀孕应知道的饮食提示| 图片来源于 PConline摄影部落 只吃蔬菜不吃饭越吃越胖 蔬菜容易吸附油 近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水... |