维护身体健康的五个“秘笈”

　　每个人都想健康，毕竟健康才是无价的，我们应该清楚这一点才行的，我们要把握好健康的八大秘笈才行，好好看看吧！

　　1.眼睛红肿：

　　用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15－20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。

　　眼睛疲劳食疗有妙方----眼疲劳多发于从事近距离精密工作者，或患有屈光不正及身体衰弱者。长时间用电脑也会引起视力衰退。