三成网民需要药物催眠
有一句话说:“睡眠是天然的补药”。良好的睡眠能消除全身疲劳,也能增强身体抵抗力。但调查结果显示,68.5%的网民日均睡眠时间在6~8小时之间,26.8%的网民日均睡眠在6小时以下。
对于是否需要借助药物来帮助睡眠,68.7%的网民认为自己不需要;28.3%的网民认为自己偶尔需要;还有3%的网民表示自己长期需要药物帮助睡眠。
不可不防的
“上网综合征”
颈椎病:因为长期保持一个姿势坐在电脑前,74.5%的网友认为自己有颈椎、腰椎方面的问题,但认为自己毕竟还年轻,这些问题也并不严重,不需要到医院诊治。许多人以为颈椎病只是脖子的问题,其实颈椎病的临床表现非常多,有的甚至表现为心血管或神经系统的症状,比如恶心呕吐、视物不清、心慌、胸闷、四肢无力、两腿发软等,这些症状出现时许多人不以为意,待病情加重才就医,往往付出更高的代价。
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