在秋冬季节,很多女生都有手脚冰凉的情况发生,这种时候,我们除了尽量的保暖,就是学会自我调节!
女性手脚冰冷如何调理?
1、多运动按摩
如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来著手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。
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