火龙果皮能吃吗 火龙果皮的四种吃法 既简单又养生

生活中我们在吃火龙果的时候总会把它的皮扔掉，殊不知火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，是一种强力抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防。那么，火龙果皮怎么吃呢?一起和小编来了解下吧!

1.榨汁

火龙果皮最好的吃法就是榨成汁，加点砂糖，冻到冰柜里，口渴的时候拿来饮用，清甜可口，消暑解渴。