养胃护胃食谱介绍 美食吃出健康好肠胃(4)
5、苹果小米粥
材料：苹果 (1个) ，小米 (100克)，水 (1000克)
做法：
1、所有材料准备好。
2、小米冲洗2遍。
3、苹果去皮去核后切小丁。
4、高压锅中先放入水，再放入小米。
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