气虚吃什么食物缓解 食疗方法你不容错过！
冬天里很多女性朋友都会出现气虚的现象，一运动就脸色苍白，要不就是手脚冰冷，缺乏血气这怎办好呢?下面介绍几款补气的食疗方，让维度女性网小编来告诉你气虚吃什么好!千万不要错过哦。
你是否感觉到自己呼吸急促、四肢乏力、脸色苍白，一动就会流汗，那你可能是气虚了。气虚的女性应该如何调理呢?下面7款气虚食疗方，你不可错过!
气虚食疗：四神汤
将莲子、薏苡仁、淮山药、芡实煎煮成汤。这款汤适合气虚女性饮用，有补气功效。
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