日常吃的多胃疼怎么办 小妙招帮你解决问题

日常生活中人们饮食就不规律，节假日更是抵挡不住美食的诱惑，一不小心就暴饮暴食。这对胃部的健康影响是很大的，很容易出现胃疼的现象。那么吃多了胃疼怎么办呢?维度网为你介绍的小妙招轻松解决啊。

吃多了胃疼怎么办

1、缓解胃部压力

因为饮食不当导致的消化不良，胃动力不足等多种问题，可以去医院开点健胃消食片，缓解胃部压力。或者适当的走动散步，以帮助消化肠道。之后，饮食最好尽量吃容易消化的食物，晚上最好不要吃，只是稍微喝点粥。

2、给胃施于温暖

胃疼的时候可以用热水袋热敷于腹部，暖暖胃，效果不错。