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日常吃的多胃疼怎么办 小妙招帮你解决问题(2)

来源于:维度女性网2016-03-12 22:01编辑:dingxiaoxuan

3、吃点山楂促消化

吃撑的时候,在适当的缓解一段时间之后,我们可吃一些山楂片之类的食物来促进一下消化。首先,选择它的原因就是她不像其他水果那样体积加大,对缓解撑肚子的情况没有太大的效果,再者,山楂片的确有一定的促进消化的能力。

注意:山楂片不要吃太多,几片即可,不要当饭那样的吃。

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