分享番石榴怎么吃更营养 排毒养颜促进新陈代谢(2)

3榨汁

爱喝果汁的朋友可以将番石榴榨汁喝，不用削皮也不用去籽，将番石榴清洗干净，切成小块，放入榨汁机里加少量的凉开水即可。也可以适当加些牛奶、蜂蜜等一起饮用。

4制果酱

材料：番石榴，柠檬，麦芽糖，白糖。

做法：

①将番石榴去皮去籽;

②把番石榴切成小片，将柠檬榨汁;

③麦芽糖、番石榴、柠檬汁一起放入锅中加入清水用小火熬煮;

④边煮边搅拌，以免粘锅，然后加入白砂糖，继续煮;

⑤煮至锅内物质变成粘稠状即可捞出装瓶。