胡萝卜含维生素 但是你的吃法真的正确吗？

对于那些减肥的姑娘们来说 很多姑娘都把自己当做兔子养着了吧?青菜啊 胡萝卜啊 黄瓜啊 都成为自己的日常餐饮 尤其是含维生素的胡萝卜 但是你的吃法真的正确吗?

网上有传言称，红萝卜不能与白萝卜一起吃，否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢?下面我们听专家怎么分析。

大家都知道白萝卜不能与人参一起吃，吃错了，不只吸收不到食物的营养，还有可能会伤身。日前网络上一则广为流传的谣言指出：「红萝卜中的抗坏血酸氧化酶，会破坏了白萝卜中丰富的维他命C」，这样的说法正确吗?让营养师为大家破解。