盘点粗粮食品对身体的好处 清肠养颜对身体有益(3)
燕麦
燕麦丰富的可溶性纤维可促使胆酸排出体外，降低血液中胆固醇含量，减少高脂肪食物的摄取。同时，因可溶性纤维会吸收大量水分，饱腹感很强，经常食用，减肥瘦身的效果特别好。
- 猜你喜欢
- 相关阅读
赵丽颖身穿抹胸透视裙 性感而且不失庄重
赵丽颖自出道以来，一直以清纯可爱的形象示人，不管是古装还是现代剧，天生娃娃脸配上一双大大的眼睛，总会给人一种可爱俏皮的感觉。但是其实赵丽颖也有性感的一面，据悉近...
http://www.vdolady.com/life/201803/20222134.html - 乐活
《会补充蛋白质的女生永远都是最漂亮的那一个》
会吃的女生比较美，这是一个不争的事实，会吃的意思并不是指她们有多能吃，而是她们知道怎样合理的搭配，对自己的身体最好，以及对自己的皮肤最有好处。 除了会吃以外，还...
http://www.vdolady.com/tuijian/201803/13221947.html - 时尚推荐
乌梅这种果子不仅好吃 而且功效也是不少
酸酸甜甜就是你：乌梅，一个一口，尽享这酸甜。也许是这样的味道容易受到大人和小孩青睐。像这种好吃的果子有没有啥功效?是的，它的功效还真不少呢，来看看你就知道了。 乌...
http://www.vdolady.com/meishi/201801/29221367.html - 美食
它决定了你百分之80的颜值，而且十几块就能拥有，你还不备上？
魔盒玫瑰护手霜女手霜滋润 这款相比其他略显平价的护手霜其实也是一款很好用的护手霜，一点也不输大牌，不油腻又滋润，气味也好闻。 ...
http://www.vdolady.com/beauty/201711/20219557.html - 美容
女人不想老的快，富含“蛋白质”的食物要多吃，润肤养颜显年轻
来伊份榴莲冻干 女人如花，最是需要呵护，一旦停止保养，不仅之前的努力会前功尽弃，而且会加速自己的衰老。 null...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/18219454.html - 美食
全球最好吃的8种水果，不仅好吃，而且特有营养，你吃过几种
朵果果平和琯溪红心柚子 正宗福建平和红心蜜柚，蜜柚2个装，皮薄，香甜多汁，硕大饱满。 null...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/18219435.html - 美食
爱眼日洗眼行动大揭秘
在这个互联网时代，很多人盯着手机电脑，一盯就是一整天。大家应该都有这样的体验，每天长时间使用手机、电脑和平板等电子产品后，眼睛容易疲劳、干涩，更有甚者可能还会引...
http://www.vdolady.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear净菌凝胶 从源头守护女性私密健康
随着消费升级以及消费者越来越多地注重内外兼顾的意识觉醒，女性私密健康市场实现井喷式增长达到千亿级别。2018年底，一款能够杀灭HPV等病毒的Bclear私密净菌凝胶产品问世...
http://www.vdolady.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨妈期新宠：来自澳洲的网红姨妈巾——Lovekins Women私护系列
最近几年，各种无良商家使用黑心棉来制作卫生巾的新闻频频曝出。许多仙女们选择早把目光投向了进口卫生巾，但日本的、美国的、德国的商品琳琅满目，选择太多，不知到底选哪...
http://www.vdolady.com/health/201905/16230028.html - 健康