揭秘果皮上的蜡是否能吃 果皮比果肉更营养(2)
苹果究竟应该削皮吃还是连皮吃，争论已久。专家表示，单纯从营养的角度出发，肯定是选择连皮吃，这是因为相比较果肉而言，苹果皮确实含有丰富的营养，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病。
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