女人中年后护理 可溶性玉米纤维促进骨骼强壮！(5)

美国普渡大学教授康妮韦弗表示，肠道微生物是健康研究的新领域，可溶性玉米纤维可以被分解成短链脂肪酸，这种物质可以帮助身体更好地利用钙。而从长远来看，相比晒太阳等方法，通过饮食来打造健康女孩骨骼以及促进中老年女性骨骼强健显然是更有效果的。

可溶性玉米纤维具有调节肠道、抑制血糖上升、降低血糖胆固醇和降低中性脂肪四大健康功效。在日本，几乎全部的食品和保健品中膳食纤维的来源都是它，并且已经广泛应用于世界众多知名保健品、食品中。而现在，又多了提高促进骨骼强壮的作用。相信在中国，可溶性玉米纤维也有着广阔的市场。