专家Q&A部分
5组爱牙问答,全方位解析可能正在你身上发生的爱牙问题
Q:牙齿缺失除了不好看,还会用严重的负面影响吗?我只是不明显的后槽牙缺了一颗,可以不管它吗?
A:一颗牙齿缺失,周围的牙齿都会受到影响。不仅仅是美观的问题,更关系着整体的健康。一段时间后就会出现牙齿歪斜、咀嚼不良等问题,尤其是对于主要用于咀嚼的臼齿,缺失久了严重的还会影响到消化系统。而且缺牙时间久了,牙槽骨就会慢慢萎缩,对口腔整体状况都会造成损坏。
因此,除了智齿以外,缺了牙千万不可放任自流,越早治疗越好。
Q:我认真刷牙就不用洗牙了吧?每年都去洗牙的话,会不会对牙齿造成损坏呢?
A:刷牙在认真,都会在深处的一些牙缝中有些许残留,久而久之形成牙结石。而洗牙正是帮你清除牙结石、保护牙龈的方法。
牙齿表面有一层很坚硬的牙釉质,硬度非常高,常规洗牙是无法让牙釉质受伤的。洗牙洗掉的是牙菌斑和牙结石,每年洗牙一次,就能降低罹患牙周炎和牙龈炎的可能性。坚持洗牙,能避免牙龈萎缩,对预防掉牙有很明显的效果。
Q:牙齿不整齐,只是美观度不够,其实并没有其他影响吧?
A:牙齿的整齐度,不只是关乎美观,更关乎健康。健康的牙齿应该排列整齐、上下牙列达到尖窝咬合,这样不仅利于牙齿的清洁,也能发挥最大的咀嚼效能。而牙齿不整齐的人刷牙容易留有死角,加重牙龈炎症甚至牙周炎的发展,牙周组织的健康受到影响,反过来也会影响牙齿的长久健康,导致牙齿的松动甚至脱落。
上下牙列咬合关系不好,比如牙尖对牙尖的咬合关系,这种情况特别容易加重牙齿的磨耗,甚至还会造成颞下颌关节的疾病,出现开口受限、疼痛等症状。虽然说越来越多的人为了美观的主观愿望去去正畸,而其实正畸是为了还原一个健康的口腔环境和正常的咬合功能。
Q:如果我不想戴牙套正畸,还有别的方式可以美化牙齿吗?
A:美容冠和烤瓷牙都可以帮你牙齿变漂亮。对于一些错过正畸黄金时期的成年人来说,可以通过美容冠牙齿美容技术进行矫正,这种技术相当于给原本的牙齿带上一个“头盔”,比正畸更快见效,也是目前流行于欧美日韩的新兴牙齿美容方法。
烤瓷牙是一种牙齿修复技术,分为全瓷牙、金属烤瓷牙,金属烤瓷牙又分为贵金属、非贵金属烤瓷牙。制作金属烤瓷牙,首先用高强度合金做成金属帽,在其表面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉,最后黏结在求美者牙齿上,效果也不错。
爱牙数字——小改变给你好“笑”果
牙齿不够好,所以一直不好意思开口大笑?从小习惯开始,从最基础的爱牙数字开始,把小小招数学起来,很快你也拥有敢于大笑的美牙。
20颗:健康的3岁儿童会有20颗牙齿,而如果你保护得够好,80岁的健康老人同样会至少拥有20颗牙齿,而且能够做到“终生不掉牙”。
37摄氏度:刷牙用水的最好水温,令你感激舒适,同时不会刺激到牙龈,敏感牙齿也不会感到不适。
3分钟:刷牙时间最好要2~3分钟,按照先里后外的顺序认真清洁牙齿。饭后3分钟左右,做简单的漱口,对牙齿保护有很好的帮助。
一年1次:为了保证口腔清洁,最好每年做一次洗牙,去除牙结石,保护牙龈,避免牙龈萎缩。
第10天:女性在月经期会有黏膜充血的现象,喉咙和牙龈都受影响,因此不宜在月经期间拔牙,而月经过后的第10天是最佳时间。
13小时:如果你超过13小时没有进行过任何清洁牙齿的动作(刷牙、漱口、使用牙线),那么你牙齿出现问题的几率就增加了20%。
下午3点:调查显示,这是人体最能忍耐疼痛的时间,如果实在怕疼,不如把看牙医的预约约在这个时间。
15分钟:阳光可促进新陈代谢,并帮助钙质的吸收。每天进行15分钟左右的“牙齿晒太阳型散步”,在散步中偶尔“呲牙”几次,让牙齿和牙龈与阳光接触,能让牙齿更坚固。
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