女性内分泌失调的治疗方法

对于众多女性来说，内分泌是一件非常可怕的事情，如何调理才健康呢?让人们非常的关注，内分泌失调的调理办法可以通过饮食，精神调理等方法，让小编带大家一起来了解下具体如何调理人们的内分泌吧!

内分泌失调的治疗方法

1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。

2. 维生素调理：维生素e对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素e 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素e。