oh，no！看清身体衰老的五大信号！
而小编过生日。。。最讨厌别人说我老了一岁!!!
赶快来一起看清身体发出的衰老信号!把身体保持在最佳状态!
肠道——不洁
你没有想到这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
肠道衰老带来的最直接的问题就是**，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。
食疗推荐：红薯、杂粮等富含膳食纤维的食物。
- 猜你喜欢
- 相关阅读
5月5日张一山生日 杨紫为张一山庆生：最珍贵的朋友生日快乐！
张一山和杨紫这对娱乐圈内备受羡慕的姐弟自从电视剧《家有儿女》后，近两年两人各自发展，人气火爆上升，戏路更是有所拓展，令人羡慕!据悉，5月5日，是张一山的生日，杨紫...
http://www.vdolady.com/ent/201905/06229821.html - 娱乐
张杰为谢娜庆生 快乐家族齐齐为谢娜送上生日祝福
今天是5月5日星期一，是娱乐圈知名女主持人谢娜的生日，就在5月6日零点刚过不久，张杰就迫不及待晒出一张夫妻二人的恩爱合照高调表白老婆，快乐家族也齐齐为谢娜送上生日祝...
http://www.vdolady.com/ent/201905/06229806.html - 娱乐
李易峰生日海洋“峰”暴刷屏，整个成都变成了一片海洋
轮回一梦，回归初心 李易峰生日会梦回成都 5月4日是李易峰生日，也是他出道以来第12个生日。 十二年一轮回，此次生日会以Dream Visit为主题。李易峰回到成都，这个他出生、...
http://www.vdolady.com/tuijian/201905/05229798.html - 时尚推荐
贝克汉姆44岁生日 高颜值全家出镜庆祝生日
大卫贝克汉姆是英国知名的足球运动员，一共效力过曼联、普雷斯顿、皇马、洛杉矶银河、AC米兰和巴黎圣日耳曼6家俱乐部，拿到1次欧冠、1次丰田杯冠军、6次英超冠军奖杯，2次...
http://www.vdolady.com/shehuixinwen/20190503229736.html - 社会
梁洛施为长子李长治庆祝10岁生日 梁洛施首提李泽楷
梁洛施是中国香港知名女歌手、演员，2009年4月26日，梁洛施为李嘉诚次子李泽楷生下一子李长治。2010年6月，再次产下一对男双胞胎。2011年2月26日，梁洛施与李泽楷分手。近...
http://www.vdolady.com/ent/201904/27229603.html - 娱乐
奔驰漏油事件4S店与车主和解 维权车主决定放弃补过生日
近两日，有关奔驰漏油事件引起全国人民的关注和热议，据了解，发酵了一周多的西安奔驰女车主维权事件，4月16日晚间双方达成了和解。继4S店与车主和解之后，有关奔驰4S店给...
http://www.vdolady.com/shehuixinwen/20190418229397.html - 社会
爱眼日洗眼行动大揭秘
在这个互联网时代，很多人盯着手机电脑，一盯就是一整天。大家应该都有这样的体验，每天长时间使用手机、电脑和平板等电子产品后，眼睛容易疲劳、干涩，更有甚者可能还会引...
http://www.vdolady.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear净菌凝胶 从源头守护女性私密健康
随着消费升级以及消费者越来越多地注重内外兼顾的意识觉醒，女性私密健康市场实现井喷式增长达到千亿级别。2018年底，一款能够杀灭HPV等病毒的Bclear私密净菌凝胶产品问世...
http://www.vdolady.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨妈期新宠：来自澳洲的网红姨妈巾——Lovekins Women私护系列
最近几年，各种无良商家使用黑心棉来制作卫生巾的新闻频频曝出。许多仙女们选择早把目光投向了进口卫生巾，但日本的、美国的、德国的商品琳琅满目，选择太多，不知到底选哪...
http://www.vdolady.com/health/201905/16230028.html - 健康