夏季养生之防暑降温饮品(2)

夏季出门必备的夏日清凉解暑饮品，下面我们为您介绍这8款最适宜夏季饮用的消暑饮料，帮你抵御夏季闷热的天气，让你清爽度过烦闷的夏天，酸酸甜甜的饮料开胃又解暑，经济又健康，绝对是你爱不释手的解暑佳品。

5.椰汁银耳羹。银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。

6.金银花汤。金银花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可。

7.西瓜翠衣汤。西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后可饮。

8.食盐甘草汤。甘草15克，加少量食盐，沸水冲后浸泡1小时即可。