结果20分以上:你存在严重的睡眠障碍5-20分:你的睡眠质量较差5分以下:你的睡眠质量良好如果你的累计得分在5分以上,尤其是有多项A,你需要高度重视你的睡眠状况,并想办法尽快改善。
夏天到了,梅雨季也随之而来。下雨天心情不好,衣服也老晒不干, 还有趁着这个时节暴长的痘痘,真是让人郁闷不已。 炎炎夏日,皮肤新陈代谢加快,脸上油脂分泌旺盛,要是清...
http://www.vdolady.com/tuijian/201906/27230577.html - 时尚推荐
白天风吹日晒,皮肤自然受到了很多攻击 而夜晚正是肌肤补水修复的好时机 睡眠面膜的出现,无疑解决了很多小姐姐的困扰 只需在睡前涂上 第二天就可以收获一个美美的自己 然...
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原创: 棉小cure 棉小二 1周前 心头的白月光 在紫色的梦中微微荡漾 今夜,摘下这千里星河 揉碎进你的梦乡 温柔了岁月 缱绻了时光 亲爱的,我们又见面了,告诉大家一个好消...
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阳春三月是个万物复苏的季节,天气也是非常的干燥,那么我们的皮肤也是比较缺水的,有人说缺水就用面膜吧,想要皮肤好,每天补水保湿工作一定要做好,但是面膜是有很多不同...
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睡眠是生命的需要,睡眠不好就会引起头昏脑涨、不能集中注意力、甚至会压抑沮丧而出现自杀念头。可想而知睡眠对于我们的重要性。那想要提升睡眠质量应该怎么办呢,今天我们...
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在孩子的成长路上,相信很多妈妈都想在帮助自己孩子之余,利用自己所学的专业知识,成就自己的一份小事业!理想很美好,现实很骨感。兼顾养娃和事业是妈妈们的最大难题,幸...
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在这个互联网时代,很多人盯着手机电脑,一盯就是一整天。大家应该都有这样的体验,每天长时间使用手机、电脑和平板等电子产品后,眼睛容易疲劳、干涩,更有甚者可能还会引...
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随着消费升级以及消费者越来越多地注重内外兼顾的意识觉醒,女性私密健康市场实现井喷式增长达到千亿级别。2018年底,一款能够杀灭HPV等病毒的Bclear私密净菌凝胶产品问世...
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最近几年,各种无良商家使用黑心棉来制作卫生巾的新闻频频曝出。许多仙女们选择早把目光投向了进口卫生巾,但日本的、美国的、德国的商品琳琅满目,选择太多,不知到底选哪...
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