奇异果的功效与作用 教你怎样在家做健康果汁
奇异果又名猕猴桃，可以说是水果之王，含有丰富的矿物质，猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。奇异果除了可以作为水果直接食用外，还可以在家做健康的果汁，那么怎样在家做一杯健康的奇异果汁呢?
一、奇异果汁
主料：奇异果136g、纯净水150ml、辅料冰块1块
做法：
1、奇异果一个
2、奇异果去皮切片
3、把奇异果装进料理机，加一颗冰块，150ml纯净水，打20秒即可饮用了
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