维度女性网 > 健康 > 就烦年关礼尚往来 压力倍增时如何保证心理健康呢?(3)

就烦年关礼尚往来 压力倍增时如何保证心理健康呢?(3)

来源于:维度女性网2016-02-01 18:49编辑:songxiaofan

7、除非你同意,任何人都不能伤害你。——小罗斯福夫人

阿苏注:小罗斯福夫人的这句话给了我很大的力量,我不允许别人来伤害我,我要好好的保护自己。很多时候不是别人伤害了我们,是我们通过和使用别人来伤害我们。一个人自强自立自主,同时顺势应变,审时度势,既具有自我独立和保护自己的能力,又具有远离危险的觉知和智慧,别人是伤害不了你的,除非你愿意被别人伤害。

8、在人前我们总是习惯于伪装自己,但最终也蒙骗了自己。——弗朗索瓦德

阿苏注:自欺才能欺人,最后忘记了自己在欺骗自己。只有当我们面对自己的真实,就不需要面具了。虽然面对真实是如此痛苦,但心里坦然。

9、健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。——荣格

阿苏注:可怜之人必有可恨之处,可恨之人必有可怜之处。虐待和受虐是有因果关联的。攻击性强的人,往往在原生家庭里在精神上的和肉体上的备受摧残。

明白这句话之后,我更理解自己,也更理解他人了,无法对他人的过错评价,但能理解他人背后的原因,每个人都不容易,真的。

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