冬季养生食谱介绍 养生最好时机怎可错过(3)
玉米胡萝卜排骨汤
材料：排骨300克，胡萝卜300克，玉米2根，生姜，精盐，味精。
制作方法：
1、首先将胡萝卜去皮后清洗干净切块。
2、然后排骨清洗干净用热水焯水去血水。
3、再把玉米清洗干净切小段。
4、跟着把炖锅中放入清水，将排骨块、胡萝卜块、玉米块以及生姜放进去炖煮30分钟。
5、最后放入食盐、味精调味即可。
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