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三伏天可以多吃苦瓜，降火排毒，但有一类人不能吃| 苦瓜片花草茶 三伏天也就是最容易生病的时候即将到来。对于患有糖尿病的患者来说，经常吃苦瓜或是饮用苦瓜茶，对控制血糖有很大的帮助，是糖尿病人良好的夏季饮品。... |
苦瓜的家常做法菜谱 苦瓜的家常做法菜谱| 因为苦瓜在夏天有独特的养生作用，所以很多网友都很喜欢食用，但是苦瓜的苦味，却让很多人望而却步 ，下面维度女性网小编来和大家说下，苦瓜怎么做才不苦，还有相关食谱哦。 苦瓜怎么做不苦且好吃 1、大火爆炒。利用... |
苦瓜汁怎么榨比较好喝 烹饪技巧教你掌握| 苦瓜汁怎么榨很多人对于吃苦瓜是比较抗拒的，但是苦瓜的营养又十分丰富，尤其适合在天气炎热的时候食用，而苦瓜汁就是非常不错的苦瓜替代品，那么苦瓜汁怎么榨才能比较好喝呢?下面维度小编就来告诉你哦。 苦瓜汁怎么... |
冬天苦瓜应该怎么保存 适合冬季食用的苦瓜菜肴| 在日常生活中，很多人喜欢吃苦瓜。苦瓜味道鲜美，营养丰富，清热解毒。那么冬天吃苦瓜好吗，我们又应该怎样保存呢?下面维度小编将为大家详细介绍冬天吃苦瓜的好处，希望对大家有帮助! 冬天吃苦瓜好吗 苦瓜营养丰富，... |
手上长小水泡痒如何缓解 轻松助你消除烦恼| 每年一到季节交替时，很多人的手上就会长出一些小水泡，非常痒，还会影响到人的心情，下面维度女性网小编为告诉大家手上长小水泡痒怎么办，日常小方法助你消除烦恼。 手上长小水泡痒怎么办：使用抗真菌药 一般情况下... |
什么食物能养心安神 四种食物能安神助眠的食物| 现在社会越来越多的人，因为社会竞争和生活压力等患有精神类的疾病，那怎么样才能缓解呢?我们平时吃的有哪些食物对着一类型的疾病有控制作用的呢?下面就跟维度小编一起来了解下吃哪些食物能养心安神，帮助睡眠。 1、... |
适合冬季食用的苦瓜菜肴 苦瓜应该怎么保存| 苦瓜是生活中常见的食物，味道鲜美，营养丰富，可以减肥，美容养颜。那么冬天吃苦瓜好吗?下面维度小编将为大家详细介绍冬天吃苦瓜的好处，还有健康食谱哦，希望对大家有帮助! 下面我们就来为大家推荐一款适合冬季食... |
女性怀孕适量吃苦瓜的好处 过量食用易流产| 一直以来苦瓜都是良药苦口存在，虽然知道苦瓜的营养价值很高，但是苦瓜的苦味实在让很多人受不了，所以对苦瓜的喜爱出现两极化。那么孕妇可以吃苦瓜吗?孕妇吃苦瓜有什么好处呢?下面跟随维度小编一起来看看吧~ 孕妇是... |
苦瓜茶的功效和作用 让你的身体降低血糖| 生活中虽然很多人不能忍受苦瓜的苦味，但是经常吃苦瓜确实对我们的身体很有好处哦，尤其是降血糖很有帮助。那么苦瓜茶能降血糖吗，今天维度小编就来给大家介绍一下关于苦瓜降血糖的知识，一起来看看. 苦瓜茶对糖尿病... |
秋季润肺滋补汤推荐之苦瓜黄豆排骨汤！| 秋天季候干燥 最容易患上一些肺部的疾病 喉咙也是经常痒痒的 感觉整个人都不是很舒服!本期秋季润肺滋补汤推荐之苦瓜黄豆排骨汤!健康美味又美容 老少皆宜! 粤菜家常菜之苦瓜黄豆排骨汤，苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润... |
瓜蒌/苦瓜不仅有减肥的效果 还可以清热抗肿瘤！| 虽然我们还不是经常要为了一日三餐而奔波于菜市场的家庭主妇 但是对于那些菜系可以起到减肥的效果确实了然于心的吧?其实 瓜蒌/苦瓜不仅有减肥的效果 还可以清热抗肿瘤! 瓜蒌的功效与作用，经过医学者多年的研究，现... |
带你吃遍大江南北之粤菜苦瓜黄豆排骨汤做法！| 自从【带你吃遍大江南北】开篇之后 终于找到一个可以好好利用苦瓜的美食了!你知道苦瓜也是可以煲汤的吗?本篇 带你吃遍大江南北介绍粤菜之苦瓜黄豆排骨汤做法! 粤菜家常菜之苦瓜黄豆排骨汤，苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、... |
![[苦瓜绝对是个宝]之豉香苦瓜做法大揭秘！](http://www.vdolady.com/uploads/allimg/160819/45_0Q923355G2H.jpg)
[苦瓜绝对是个宝]之豉香苦瓜做法大揭秘！| 比起黄瓜和各种可以直接单吃或是当水果吃的瓜果蔬菜 大多数的人都不喜欢吃苦瓜 尤其是怎么做都不能去掉苦味的时候!本期揭秘 [苦瓜绝对是个宝]之豉香苦瓜做法详情秘!赶紧get起来吧! 简单菜谱家常菜做法之豉香苦瓜，我... |
干苦瓜片泡水喝的功效 味道虽苦美容养颜助消化| 炎热的夏季人们总是喜欢选择一些清凉解暑的蔬菜，而苦瓜是夏季保健蔬菜的首选，苦瓜晒干之后可以泡水喝，干苦瓜片泡水喝的功效都有哪些呢?下面是维度小编做的盘点，喜欢养生的朋友可以看看。 1：促进食欲帮助消化 研... |
吃苦瓜的好处盘点 吃苦瓜的坏处也不能忽略| 夏季吃苦瓜一定是最佳的选择，我们都知道苦瓜具有清热解毒的功效，夏天常吃苦瓜不仅能降火还能补充营养，可是吃苦瓜也有一些坏处，那么吃苦瓜有什么好处和坏处呢?下面就由维度网小编告诉你吃苦瓜的好处和坏处。 吃苦... |
夏天喝什么汤避暑 清热解毒喝出好面色| 夏天喝什么汤比较好?天气燥热应烧些清热解毒的汤喝，有多种营养可口的汤，可根据自己的口味选择。下面维度小编带来五款清热解毒的夏季养生汤谱给大家，这几款美味的清汤，喝出清热解毒好面色哦。 夏天喝什么汤比较好... |
炎热夏季清热解毒汤 营养美味清热解毒| 夏季烈日炎炎，高温天气常会使人出现口渴等症状，这时我们不妨喝一些清热解毒、消暑生津的汤品，补充身体水分、防病除疾。维度小编为你介绍几款清热解毒汤谱，常喝这些汤，不仅能帮助补充身体营养还可以赶走炎热哦。... |
夏日汤品苦瓜排骨汤的功效 苦瓜排骨汤的做法| 在炎炎夏季做一道苦瓜排骨汤再合适不过了，是老幼皆宜的佳肴，那么今天大家就随维度小编一起来看看这道苦瓜排骨汤的做法吧，小编还为大家分享了苦瓜排骨汤的功效，有助于大家对这道菜进一步的了解。 苦瓜排骨汤的做... |
苦味食物也有大功效 味道不佳逼走癌症养生功效| 如果说起生活中的苦味道的食物，在生活中是比较少见的，大家知道最多的可能也就是苦瓜，这些苦味食物虽然味道不佳，但是却有逼走癌症的功效，下面大家就一起来随维度网看看为什么吧。 土豆根逼走食道癌 土豆我们都很... |
凉拌苦瓜的做法介绍 养生食谱来保健身体| 炎热的夏季来临，天气开始有点暑热逼人，不少人也因此心情烦躁食欲下降，今天维度小编在这里提醒你哦，饮食方面应尽量清淡一些。那么炎热的夏季该如何通过吃来保健身体呢?接下来小编为大家推荐保健食谱，一起来看看... |
苦瓜营养价值你了解多少？ 三大好处介绍给你| 苦瓜是很多人喜欢吃的食物，特别是夏天，不仅可以给我们的身体败火，而且清凉可口，所以很多人在夏天都会利用苦瓜来做各种食物，那苦瓜有什么营养价值呢?下面就跟维度小编一起来看看吧! 苦瓜营养详细分析： 1. 防癌... |
苦瓜减肥推荐食谱 苦瓜生吃真的减肥吗| 小编听说最近流行一种减肥法，就是每天生吃2-3根苦瓜可达到减肥的效果，这种减肥真的科学吗?苦瓜是否真的具有减肥效果呢?应该怎么吃才更安全呢?下面就跟随小编具体的看看吧。 苦瓜又名凉瓜，是一种人们喜爱的蔬菜，... |
竹笋苦瓜瘦身汤的做法 最佳的瘦身靓汤| 大家知不知道竹笋的做法中，有一种也可以帮助减肥呢?那就是竹笋苦瓜汤，一听这名字就知道此汤非常的清新爽口吧!大家都知道，苦瓜有减肥的功效，所以这道汤就成了人们爱喝的瘦身靓汤了，看看详细的做法吧。 竹笋怎么... |
小诀窍让你心满意足吃辣椒 辣椒不能与什么同吃| 现实中有很多人都喜欢吃刺激的辣椒，所谓的无辣不欢大概就是如此吧，可是炎热的夏季辣椒吃多了会上火，今天维度小编教你几个小诀窍，让你心满意足吃辣椒。赶紧来看看吧。 一、与凉性食物烹调 如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝... |
两款家常菜食谱清热润肺 春季养生必吃蔬菜| 春季来临空气越来越干燥，而都市生活紧张又忙碌，通常白领一族会会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了，健康最中药，下面小编为您精心推荐两款养生必吃的蔬菜，一起来看看吧! ... |
苦瓜有什么功效与作用 浑身都是宝| 生活中哪些味道怪异的美食实在是让我们苦恼，而苦瓜跟榴莲一样是备受争议的食物，苦瓜的苦味让很多人难以接受，但是苦瓜的功效与作用，却让人对他难以舍弃。苦瓜的功效与作用分析，吃苦瓜的好处有哪些? 苦瓜的功效与... |
素炒苦瓜的做法大全 简单三步告诉你| 相信很多人在夏天都吃苦瓜，不仅是因为其清爽好吃，还有有个原因是因为其营养价值丰富，还有下火的功效哦，那你知道苦瓜的做法吗?要是不清楚就跟维度小编一起来学学苦瓜的做法大全! 素炒苦瓜的做法大全 材料 苦瓜2根... |
夏季吃苦瓜最健康的方法是做汤 你get了吗？| 一提到夏季的饮食 大多数人都是喜清淡和凉拌菜的 但是 本期推荐的食谱则是热菜 其实 夏季吃苦瓜最健康的方法是做汤 你get了吗? 苦瓜汤的做法有哪些?苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。原产于热带地区，是... |
夏季食用苦瓜凉拌榨汁 清热解暑好处多| 说起这个苦瓜虽貌不惊人，口感也不是很好，但却因为可以清热解暑，尤其是在夏天的时候，深受大家在夏天对它的喜爱，苦瓜可凉拌可榨汁、用水漂洗能去除苦味，看来做法也是多种多样的，一起具体的来了解下吧。 主题：... |
苦瓜的做法大全 苦瓜帮你排毒减肥| 苦瓜是夏季最常吃的一款食物，苦瓜不仅有消暑，据说还有减肥瘦身的作用，我们日常苦瓜的做法都有哪些?如何做才能使苦瓜不苦呢?今天维度小编就给大家推荐几款苦瓜食谱你会发现瘦身其实很简单，一起来学习下吧。 1、冰... |
夏季吃黄瓜注意禁忌 黄瓜相克的食物盘点| 黄瓜是夏季常见的蔬菜，很多人喜欢吃黄瓜，尤其是夏季凉拌一个黄瓜实在是美哉的事情哦，不管生吃也好，做菜吃也好，都是美味，但是吃黄瓜一样有要注意的禁忌，下面就随维度网一起来看看吧。 1、黄瓜不能和西红柿一起... |
苦瓜能生吃吗 生吃苦瓜真的减肥吗?| 吃苦瓜减肥是很多MM都知道的，苦瓜减肥法就是每天生吃几根就能达到减肥的效果，但是生吃苦瓜真的好吗?吃苦瓜减肥真的有效吗?下面维度女性网小编就来给大家详细说说生吃苦瓜到底好不好。 苦瓜是人们常吃的蔬菜之一，... |
苦瓜如何煲汤 苦瓜排骨汤的做法介绍| 在炎炎夏季做一道苦瓜排骨汤是再合适不过了，是老幼皆宜的佳肴。在民间还用于治疗感暑烦渴、去痱、治疗眼结膜炎等，这道汤品非常适宜夏季食用。今天大家就随维度小编一起来看看这道苦瓜排骨汤的做法吧，小编还为大家... |
“苦”味食物的好处 吃得苦中苦方有美容颜| 相对于日常食品中酸、甜、苦、咸等各种味道，大多人喜欢甜食，而对于苦味食品较反感。其实，多吃点苦味食物，你可以享受到身体健康的甜哦，下面就赶紧跟随维度小编一起来了解下吧。 苦可增进食欲：苦味以其清新、爽... |
带瓜的蔬菜水果有哪些 揭秘你不知道的营养蔬菜误区| 带瓜的蔬菜水果有哪些呢?西瓜，黄瓜，丝瓜，香瓜，木瓜，哈密瓜，苦瓜等等，这些瓜类都是生活中我们经常吃到的食物，而营养价值就不用介绍大家也都很清楚，但是这些营养蔬菜也有它的饮食误区哦，赶紧来了解一下吧。 ... |
苦瓜可以做的家常做法 教你两招不一样的做法| 夏天苦瓜是很多人比较爱的蔬菜，尤其是天气闷热的时候，他简直离不了苦瓜啦。下面维度小编就和大家一起来用苦瓜做菜哦，大家都有爱苦瓜哦!祝大家健健康康，和和美美! 苦瓜青椒菜谱的类别是夏季养生食谱、素斋菜、清... |
苦瓜汤的家常做法 苦瓜的功效介绍| 对于抵抗力较弱的人来说生病是经常的事，那么在生病的时候该吃什么来缓解呢?维度小编告诉大家，苦瓜汤可以解决烦恼，下面就一起来尝试的做吧。 苦瓜熬成汤更是夏天的最佳良药，苦瓜汤的做饭更是简单。 今天小编就来... |
苦瓜柿子椒的家常做法 教你不一样的做法| 炎炎的夏天，苦瓜和甜椒都是女孩们比较爱的蔬菜，尤其是天气闷热的时候，他简直离不了苦瓜啦。为什么呢?苦瓜的清脂、减肥在他身上诠释得淋漓尽致啊!大家都有爱苦瓜哦!祝大家健健康康，和和美美!下面就一起来了解苦瓜... |
苦瓜梅头肉如何做好吃 教你做客家酿苦瓜| 说起酿菜在家常菜系中最为常见，而酿豆腐、酿茄子、酿苦瓜都很受欢迎。客家酿苦瓜是将猪肉馅填在苦瓜节里，猪肉的鲜香味和苦瓜的清苦味相辅相成，非常和谐地融合到一起，下面就跟随维度小编一起试试吧。 吃起来不腻... |
苦瓜梅头肉如何做好吃 教你做客家酿苦瓜| 酿菜在客家菜系中最为常见，而酿豆腐、酿茄子、酿苦瓜则被称为煎酿三宝。客家酿苦瓜是将猪肉馅填在苦瓜节里，猪肉的鲜香味和苦瓜的清苦味相辅相成，非常和谐地融合到一起。吃起来不腻、不柴，也不会感到苦口。味道清... |
苦瓜茄子能一起吃吗 教你几步做出美味佳肴| 茄子的营养价值很高，含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。那么茄子和苦瓜能一起吃吗?一起来看看吧。 茄子能和苦瓜一起... |
南瓜和梅头肉怎么做最美味 令人垂涎的美食配方曝光| 一直都喜欢吃酿苦瓜.除了它清热解毒、明目败火、开胃消食外.主要是酿苦瓜的口感很是棒,苦瓜吃起来甘而不苦,肉馅干而不柴.有着苦瓜的甘和葱的香,让你吃一个还想吃二个,连我们家小朋友都爱它。 食材 主料苦瓜400g猪梅... |
新菜式苦瓜搭配圆茄子 让你无法想象的搭配功效| 茄子美味营养，可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢?相信对于爱吃茄子的人们来说这也是一大难题了，那么如何才能营养搭配呢?下面就跟随维度小编具体的来了解下吧。 茄子+苦瓜=心血管患者理想，菜... |
苦瓜柿子椒的做法 教你两招不一样的做法| 炎炎夏天苦瓜、甜椒都是人们比较爱的蔬菜;尤其是天气闷热的时候，他简直离不了苦瓜啦。为什么呢?清热!祛暑!清心!明目!终于明白他为啥那么那么瘦，苦瓜的清脂、减肥、排毒功效在他身上诠释得淋漓尽致啊! 苦瓜还具有良... |
为啥人家的肌肤可以嫩出水 你的肌肤就像苦瓜？| 这世界上虚荣的事情就是攀比，但女人多了哪有不比这比那的呢?论起美容美体，为啥人家的肌肤可以嫩出水 你的肌肤就像苦瓜? 你肯定有这样的烦恼吧，明明有认真在做保湿和护肤为什么皮肤还那么差，其实编辑告诉你，并不... |
为嘛人家是嫩白弹 你就是苦瓜脸！| 在当季社会中，很多男人都喜欢素颜的女孩儿，因为在素颜里择偶，新婚之夜卸妆后才不会被惊艳到嘛! 那么作为女人，为嘛人家是嫩白弹 你就是苦瓜脸! 你肯定有这样的烦恼吧，明明有认真在做保湿和护肤为什么皮肤还那么... |
食疗或许可以稳定血糖 但没有决定性作用的！| 听说榴莲可以降血糖，但这毕竟只是听说!食疗或许可以稳定血糖 但没有决定性作用的!糖尿病患者还是小心为妙! 身为临床医师，总是经常听到病患吃了什么食物、偏方，身体变好了。但要强调的是，某些食物虽然对控制血糖... |
苦瓜排骨汤的做法 苦瓜排骨汤的功效 如何做好苦瓜排骨汤| 在炎炎夏季做一道汤用于开胃消食、清热解毒再合适不过了，是老幼皆宜的佳肴。还用于治疗感暑烦渴等，非常适宜夏季食用。今天大家就随小编一起来看看这道苦瓜排骨汤的做法吧，有助于大家对这道菜进一步的了解。 苦瓜... |
清热解毒汤谱分享 营养美味清热解毒 汤品助您轻松一夏| 夏季虽然刚过去不久，高温天气常会使人出现口渴、心烦、厌食等症状，这时我们不妨喝一些清热解毒的汤品，补充身体水分、防病除疾。小编为你介绍几款清热解毒汤谱，常喝这些汤，不仅能帮助补充身体营养、水分，还可以... |
夏季清热解毒汤谱分享 六种清热汤分享 营养美味清热解毒| 夏季烈日炎炎，高温天气常会使人出现口渴、心烦等症状，这时我们不妨喝一些清热解毒的汤品，补充身体水分、防病除疾。小编为你介绍几款清热解毒汤谱，常喝这些汤，不仅能帮助补充身体营养、水分，还可以赶走炎热哦。... |
苦瓜排骨汤的做法 苦瓜排骨汤的功效 苦瓜排骨汤的注意事项| 在炎炎夏季做一道苦瓜排骨汤用于开胃消食、清热解毒再合适不过了，是老幼皆宜的佳肴。这道汤品非常适宜夏季食用。今天大家就随小编一起来看看这道苦瓜排骨汤的做法吧，小编还为大家分享了苦瓜排骨汤的功效，有助于大... |
苦瓜瘦身有神效 先苦后甜的秘籍！| 苦瓜瘦身有神效，不管你信不信，反正我是信了!凡事都是先苦后甜的，在减肥的道路上，如果不能对自己狠一点，那么瘦身的效果自然不明显! 1、苦瓜鸡蛋 材料：苦瓜1条，鸡蛋2个。盐、昧精各适量。 做法： ①苦瓜剖开，... |
减肥时期晚上不吃饭？NO!来几道蔬菜吧~| 减肥期间想要见效快真的是需要控制饮食才有效，早晨吃饱、中午吃好、晚上少吃或吃对，而不是不吃。一般来说，绿色的蔬菜是减肥食谱中必备且最常见的。 除了西兰花、黄瓜、生菜和苦瓜，以下这些绿色的蔬果也有减肥的... |
想要乐享生活就要不怕吃“苦” 养心防暑菜单推荐！| 小编吃的第一个味苦的东西就是苦瓜，开始并不知道这些味苦的蔬菜有养心防暑的功效，只记得苦瓜可以减肥，而且凉拌很爽口，所以很喜欢吃。仔细研究才发现，原来味苦的食物有着这么大的功效，简直是餐桌必备啊! 中医的... |
苦瓜| 苦瓜,陈奕迅,苦瓜减肥胶囊怎么样,苦瓜三天瘦,苦瓜的功效与作用,苦瓜减肥法,苦瓜炒蛋,苦瓜的做法大全,苦瓜汁,苦瓜歌词 ... |
自然流产后可以喝冷饮接触冷水吗 自然流产饮食是否有禁忌| 自然流产后会比较的伤害身体，所以在饮食各方面也是要特别的注意，要进过一系列的调养，那自然流产后是否可以喝冷饮接触冷水呢?今天小编就来回答你自然流产后可以喝冷饮接触冷水吗? 自然流产后可以喝冷饮接触冷水吗 ... |
宝宝长痱子擦什么好 苦瓜取汁治痱子特有效| 宝宝长痱子了要怎么办呢?身上红红的小疙瘩，不但影响美观还特别的痒，宝宝也会哭闹不止，那宝宝长痱子了要擦什么呢?今天小编就带你去看看宝宝长痱子擦什么好?苦瓜取汁治痱子特有效哦。 宝宝长痱子擦什么好 1、苦瓜取... |
凉拌苦瓜的做法 凉拌苦瓜的家常做法分享| 夏天的时候大家最喜欢的就是凉拌菜，清凉爽口的凉拌菜在夏天让人更有食欲。苦瓜苦中带甜，降火解读是夏天佳品，尤其是凉拌苦瓜，今天小编和大家分享凉拌苦瓜的家常做法。~ 材料 主料：苦瓜500克，熟植物油9克，酱油1... |
激烈竞争中的处事方法| 激烈竞争中的处事方法,职场竞争惨烈，如何稳操胜券，让你的岗位无人可以取代？如果你能避免以下自招失败的蠢事，你就能在激烈的竞争中，做个让老板无法不用你的人。... |
水果减肥法 水果减肥不易反弹| 水果瘦身，也许有人听说过苦瓜减肥有奇效，可是酸酸甜甜的水果也能减肥吗，确实是的，我们来看看可口的水果减肥大餐。 1、苹果瘦身法 这种瘦身法非常简单，只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水，其它食物一概不吃，每个周... |
喝冰饮后遗症你有码？| 喝冰饮后遗症你有码？虽然说已经过了立秋，但是这个世界的热气不退，我们依然在过着如同夏季的日子。在这个时候，很多人会选择去吃冰，但是吃的后果也会让你觉得不行。我们一起来看看，吃冰伤阳气，你是否已经在危险... |
苦瓜的瘦身吃法 苦瓜减肥5大给力理由| 苦瓜的瘦身吃法 苦瓜减肥5大给力理由。有人吃苦瓜，曾在一年内成功减掉60多斤的肥肉，让苦瓜减肥法成为减肥女性青睐方法。下面，为你推荐的超级苦瓜减肥食谱，在这个夏季给力瘦吧。 苦瓜减肥5大给力理由 1、热量超低... |
给力瓜果消暑过盛夏| 炎炎夏日，维度小编介绍六款清脂减肥瓜给大家，它们分别是苦瓜、南瓜、丝瓜、木瓜、冬瓜和黄瓜 苦瓜 中医认为，苦瓜味苦、无毒，生则性寒、清暑泻火，熟则性温、养血滋肝，具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒... |
夏季养生原则 清心健脾抵御烦躁| 夏季养生要注意防暑降温，在炎热的夏季，人体的阳气升发，机体抵御外界炎热的机制被充分调动了起来。我们应该适时的补充身体所需，帮助机体调养一身之阳气。在阳盛阴衰的季节里保持身体的阴阳平衡。 夏季炎热，人体... |
女人不想变老 警惕10个坏习惯| 衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人... |
夏日苦瓜清暑美容变苗条！| 苦瓜绝对是夏日用来去热解暑的蔬菜!它含有大量钙、铁、维生素B、C，具有\除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳\之成效。苦瓜，它具有分明的隐血糖效果，对糖尿病有必然疗效。它还有必然的抗病毒才能和防癌的成效。 脾... |
夏季私房菜--适合夏天食用的美味家常菜| 夏天到了，气温升高，食欲减退的你需要尝试一些开胃的菜肴，下面8款菜品是适合夏季食用的美味菜肴，简单的家常菜你也可以学着做。 1 、鲜蘑龙须菜 原料：龙须菜150克，鲜蘑120克，盐2克，味精1克，糖1克，葱15克，姜... |
苦瓜瘦身_苦瓜夏季超强瘦身食谱| 苦瓜瘦身_苦瓜夏季超强瘦身食谱，有人吃苦瓜，曾在一年内成功减掉60多斤的肥肉，让苦瓜减肥法成为减肥女性青睐方法。下面，小编为你推荐的超级苦瓜减肥食谱，在这个夏季给力瘦吧。 1、苦瓜炒猪肝 材料：苦瓜200克、... |
夏季养生之清爽一夏饮食| 夏天给人闷热的感觉，但我们必须拒绝闷热，凉菜无疑是夏季餐桌上的宠儿，清爽的口感可以带给你的味蕾强烈的欣喜和刺激，让油腻的食品远离你吧，夏天就要吃得清爽吃得健康，当然兼具调理脾胃作用的粥也是不错的选择哦... |
吃出来的好身材--蔬菜帮你减肥| 生吃苦瓜能够达到瘦身的效果，一天的份量为两到三根。苦瓜减肥得依据为苦瓜里含有大量的清脂素，能够帮助降解脂肪。想瘦身的朋友不防来试一试，可以达到意想不到的效果哦。 1.苦瓜的主要营养成分及功效 苦瓜向来是夏... |
不孕不育是由吃苦瓜减肥而造成的?| 爱美的女士们展开瘦身大战，其中最流行的一种方法是每天2-3根生苦瓜，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃。据说能瘦十几斤。 苦瓜真的能减肥吗? 中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃经... |
梦见跑步-女人梦见跑步| 男子梦见 跑步 ，事业会成功。 女人梦见 跑步 ，家务事会安排得井井有条。 商人梦见 跑步 ，能赚大钱，病人梦见 跑步 ，病体很快痊愈。 旅游者梦见 跑步 ，路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。 梦见和妻... |