维度女性网 > 健康 > 女性经期不能吃哪些水果 忌吃生冷寒凉食物(3)

女性经期不能吃哪些水果 忌吃生冷寒凉食物(3)

来源于:维度女性网2016-08-28 17:29编辑:dingxiaoxuan

1、最好不要吃西瓜。

虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是,西瓜性寒质滑,又名寒瓜,即使是正常人也不可过量食用,月经期间的女性更应谨慎食之。

如果在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的冰西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。建议最好在月经期间少吃西瓜或不吃西瓜为宜。

2、可适当吃点常温西瓜。

当然,如果经期中的你嘴馋实在很想吃西瓜,倒是可以适量吃点,不过不宜太多,吃个一两小块足够了。而且,千万要注意不能吃冰冻过的西瓜,吃常温下的西瓜就可以了。

3、忌吃生冷寒凉食物

女性在月经期间应避免食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,比如西瓜就是典型的寒性食物。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。

除此之外,建议您在月经期也不要吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子,因为这些食物都是会引起痛经。

郑重声明:此文内容为本网站刊发或转载,仅为宣传及传递更多信息之目的,文章真实性请浏览者慎重核实!如果有侵犯您权利的资源,请告知,我们将及时删除。联系邮箱:edit#vdolady.com
猜你喜欢
相关阅读
  • 抓住生理期丰胸,实现升杯不是梦!

    太平公主是小胸妹子的噩梦。不想当太平公主只能努力丰胸,但丰胸也是要讲究方法的。泰国圣荷就来告诉小胸妹子实现丰胸的两个方法。 首先,大姨妈每个月都回来报到,对女人...

    http://www.vdolady.com/tuijian/201807/03224284.html - 时尚推荐

  • 女性经期洗头危害多不容忽视 导致很多妇科疾病发生

    洗头是每个人都经常要做的事情,然而女性朋友非常关心来月经还能洗头吗,月经期间稍有不慎就可能对身体造成伤害。那么到底来月经时洗头有什么危害呢?下面女性朋友来和小编...

    http://www.vdolady.com/life/201804/11222918.html - 乐活

  • 生理期都能吃的瘦咖多肽软糖是什么?

    当你的身体需要卡路里却得不到的时候,会选 择降低新陈代谢的速度,以减少能量的损耗。 而不是我们想的那样,通过复杂的化学反应, 将体内的脂肪转化成能量。所以少吃并不...

    http://www.vdolady.com/tuijian/201711/30220077.html - 时尚推荐

  • 有三件事在女人月经期间不能做,不然会让你腹痛更加严重

    都知道月经对于女人来说非常重要,月经期间更是女性身体排毒的关键时期,所以会有很多不能做的事情。 ""...

    http://www.vdolady.com/meishi/201711/21219669.html - 美食

  • 女人易得妇科病,生理期常吃点它,帮助排出体内毒素

    做为女人,每个月都会有那么几天,搞得心情就很烦躁,但她也是女人的好朋友,很多事情都不注意,从而导致了很多问题的出现,然而很多女性朋友还蒙在鼓里,经期对于女性来说...

    http://www.vdolady.com/meishi/201711/06216567.html - 美食

  • 女性经期前后多吃点碱性食物,帮助卵巢恢复年轻态

    尚品茶配桂圆红枣茶 能刺激体内的雌性激素分泌,还能维持激素平衡哦,经常喝这个,大姨妈来肚子都不会痛了呢!还不赶快买上一些在家里备着? ...

    http://www.vdolady.com/meishi/201710/14210812.html - 美食

  • 爱眼日洗眼行动大揭秘

    在这个互联网时代,很多人盯着手机电脑,一盯就是一整天。大家应该都有这样的体验,每天长时间使用手机、电脑和平板等电子产品后,眼睛容易疲劳、干涩,更有甚者可能还会引...

    http://www.vdolady.com/health/201906/06230400.html - 健康

  • Bclear净菌凝胶 从源头守护女性私密健康

    随着消费升级以及消费者越来越多地注重内外兼顾的意识觉醒,女性私密健康市场实现井喷式增长达到千亿级别。2018年底,一款能够杀灭HPV等病毒的Bclear私密净菌凝胶产品问世...

    http://www.vdolady.com/health/201905/30230315.html - 健康

  • 姨妈期新宠:来自澳洲的网红姨妈巾——Lovekins Women私护系列

    最近几年,各种无良商家使用黑心棉来制作卫生巾的新闻频频曝出。许多仙女们选择早把目光投向了进口卫生巾,但日本的、美国的、德国的商品琳琅满目,选择太多,不知到底选哪...

    http://www.vdolady.com/health/201905/16230028.html - 健康

热门关键词

北京英奢东直门地址  保时捷718婚车多少钱一天  美宝莲唇膏62  香港阿玛尼男装专柜  重新读全日制临床医学大专  登喜路烟斗25种型号  美国的轰炸机  杜嘉班纳口红价格  官网代拍是什么原理  兰博基尼不踩油门不走  vnk品牌怎么读发音  口红生产企业  哪个牌子哑光色口红好  法语名chloé  宏博和智博哪个正规  共射极放大电路输入电阻  PACIFIC OCEAN  inshot怎么调整文字时间  定向招生有什么要求  法拉利好贵  蒂芙顿是哪里的牌子  无闪高光  金色尖尖的口红是什么  世界奢侈品排名行  mcm铜牌编号先数字再字母  瓷砖 排行榜  官方旗舰店悠莱化妆水  奔驰模拟器  幼师毕业论文模板  嫒字的同音字  护理专业优秀论文范文  嘴唇干裂脱皮唇膏没用  很像布加迪的suv  奢侈品销售  锦纶可以做内裤么  factory怎么念  迪奥桀骜系列男士护肤  女西装外套  60公斤微型涡扇发动机  哪种平价眼影好用  bear stand的区别  OLEVA+  完美日记眼影极地教程  稚优泉哑光m04  怎样画出好看的唇形  中国奢侈品城市排名  香奈儿腮红74  施华洛世奇水晶笔价格  安乐死是什么药  时间安排表格excel  成都白凤堂专柜  张裕葡萄酒发展现状  淘宝上怎么那么多卖拉夏贝尔  全网通手机软件  粉饼怎么用  怪侠欧阳德县令彭朋  1p空开接线图  make receivation  中振说本草第一集  女士奢侈品钱包品牌  樊文花那些地方转让  澳宝  合唱间奏避免尴尬的动作  久啦昆明食品有限公司  产卵器r  法拉利F1V8  岩藻糖苷酶偏高孕妇90  爱卉颜化妆品有限公司  大理石眼影教程日常妆  迪奥口红也掉色  盆腔炎的身体症状  男人不亲吻嘴说明什么  ldot中文什么意思  旧口红重新融化制作  NEWA  深圳帅丰售后服务电话  芭妮兰是几线品牌  柏瑞特精华搓泥  乳腺增生可以喝抗糖吗  milani腮红和打不开