女孩必知健康的七天七事记(6)

　　女孩子总是很怕很烦每个月的那几天，其实不用怕，这篇文章会告诉你，根据女性生理特性，每个月的那七天你身体的秘密。知道了这些秘密，掌握了对付秘密的秘籍，你就有办法在每个月做没有烦恼的“月当月快乐”女人喽。如果你是男孩子，记得把这些要点讲给你女朋友听，她会因此感谢你的细心和体贴呢。

　　第六天：排出体内废料

　　经血已经干净，小护垫要继续使用，但是，必须勤换洗。别说你的卫生巾是花几十块钱买的，也别说你用的是我推荐的护舒宝就可以二十四小时不换。记住，任何一个牛掰的卫生巾，使用时间也只有二到四个小时。况且此时女性的新陈代谢功能全速运行，是排出体内废料和有害物质的最理想时机，卫生巾使用时间长会造成局部高温的。因此你至少要喝2升水。这个时候注意，不要以为经期快结束了或者是经期已经结束了就乱喝凉水饮料等，那样容易造成经期延续（俗称经血“撒谎”），从而会导致体质更弱。

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