吃固元膏注意事项

最近很流行吃固元膏，但是jms在吃固元膏的时候记得了，固元膏也不是可以乱吃的，小编从网上采编了一些吃固元膏的注意事项，大家在吃固元膏之前一定要注意，千万别盲目的去吃

首先,固元膏孕妇是万万不能吃的,固元膏是个性燥的东西，看它的成分表就知道了，而孕妇本来就是内热很重，两热加在一起，孕妇会受不了．而阿胶，黄酒都是强力活血的，实在不适合孕妇吃．．只有产妇，生完孩子后气血两亏，可以早晚一勺做为补身．

同理，体燥的人，也不能吃，还有体质很虚的人，吃了也会上火．前者是万万不能吃，后者是可以通过一些别的方法调理身体后再吃，如用艾叶水泡脚，用我们一些阴性的精油做手足浴，就可以解决上火的问题．

例假期不能吃，原理同上，但是有宫寒的姐妹，可以在快结束的时候，每天吃上一勺，帮助淤血的排出．

再来，因为里面含有大量的核桃仁芝麻，高油份的东西，所有高血脂的人也要注意摄入量．．高血糖的人也要吃改良版，象我自己制的，因为原材料很好，基本不放冰糖的，依然口感十足．

还有，吃这个也有地域考量的，你们看所有的成份就知道了，这是一个很润泽的东西，如果地处西北，象我，现在在兰州，多吃一点便感觉口干舌燥．．．所以两广以外的姐妹要吃的话，最好请老中医把个脉．．．一般来说是没有问题，做为女人除了孕妇，基本上都多多少少有点寒气的．．但是这毕竟是药物，还是小心为上．

材料很重要!!阿胶我是相信老牌子的,而大枣核桃，我也是在力所能及范围之内选择最好的．现在市场上多的是用烟薰制的枣，所以我宁愿自己麻烦一点来剪，也不愿意去买所谓的无核ＺＡＯ，还有黑芝麻．在做之前我买过少说四家的，从色香味来说，差别也得很大，－－－－吃这个，目的是为了补身，弄不好的原材料，也实在没什么趣味．而黄酒在其中，一个作用是润阿胶，还有一个，黄酒本身就有活血的作用，也是一味必不可少的药材，万万不可小瞧．

至于磨碎，其实一般的家庭料理机也可以的，但是为了追求口感的细腻与功效的完美，我特地买了一台中药材磨粉机，所有的材料都要细细过上三次，制出来的膏体才够均匀．－－－如果不匀，你今天一口ＺＡＯ．明天一口芝麻，又有什么作用？

再来，这个固元膏的成份搭配得非常完美，其中两个重要的成分：红枣和阿胶。

红枣赤色，属于兑泽；阿胶黑色，属于坤土。正是针对南方的炎热天气对肺、脾的影响的，所以如果少了这两个，也不称之为固元膏了，当小食吃吃吧．．还蛮好吃的．起码有了黑芝麻，对头发不错．